Kål suppe og Sacred Heart Diet Reviews
Det har vært nok av "raske vekttap" dietter presentert for den amerikanske befolkningen i de siste tiårene. Alle som har prøvd å miste vekt utvilsomt har sett them.All av dem lover nesten mirakuløse resultater med svært liten innsats på dieter del. Noen programmer selv hint om at folk med spesielle plager, eller slankere vei for alvorlige kirurgi, kan ha nytte spesielt fra deres program.One av disse "kjepphest" dietter er den kål suppe Diet, og dens nære slektning, Sacred Heart Diet. La oss undersøke denne type diett og se hva det offers.We'll undersøke grunnleggende diett for både kål suppe Diet og Sacred Heart Diet.On disse diettene, må dieter spise store mengder kål suppe og følge en svært streng diett i syv dager. Tanken er at suppen er varm buljong vil lure magen og hjernen til en metthetsfølelse til tross for få kalorier og ernæring tilbys av suppe eller ved dagens bestemt mat allowances.The suppe oppskrift består av variasjoner over følgende ingredienser: kål, grønn løk, hermetisk terninger tomater, grønn paprika, sopp, en haug med selleri, og ulike smakstilsetninger og krydder. Fordelen til denne suppen er at det er helt fett-free.Despite noen tidlige krav om denne dietten, ernæringsfysiologer forsikrer oss om at kålen i seg selv har ingen iboende fettreduserende qualities.Technically, er det mulig å se et tap på ti pounds på skalaen i løpet av uken. Dette vil helt sikkert være attraktivt for svært overvektige, eller nye mødre som prøver å redusere sine postpartum mage fett quickly.With så få kalorier som er tilgjengelige i kostholdet, men dette er hurtig vekttap mest vann, ifølge nutritionists.This vekttap er misvisende , fordi vekten vil komme tilbake så snart dieter drikker en rimelig mengde vann og avslutter dietten etter syv dagers cycle.The dieter må følge et svært begrenset daglig diett mens du er på denne dietten: - dag 1 - All suppe du kan spise, pluss masse frukt utenom bananer. Drikk tranebærjuice, usøtet te eller water.- Dag 2 - Suppe pluss grønnsaker, unntatt erter, bønner og mais. Ingen frukt. Til middag, en bakt potet med litt butter.- Dag 3 - Suppe, frukt og grønnsaker only.- Dag 4 - Suppe, pluss opptil 8 bananer og alt skummet melk du want.- Dag 5 - Suppe, pluss 10- 20 ounces skinn kylling eller magert kjøtt, og opp til 6 tomater. Pass på å drikke rikelig med water.- Dag 6 - Suppe, pluss masse grønnsaker, og opptil to biffer. Ingen karbohydrater, pommes frites, etc.-Day 7 - suppe, brun ris og grønnsaker, og usøtet frukt juice.This slanke ikke oppmuntrer dieter å utvikle gode matvaner. Det betyr ikke fremme en sunn livsstil som fokuserer på langsiktig aktivitet. Ingen anbefalinger er laget for alle typer trening i denne dietten. Den kål suppe eller Sacred Heart kosthold er i utgangspunktet en modifisert rask diet.Users rapportering på flere områder oppmerksom svimmelhet, gassiness, hodepine og andre ubehagelige bivirkninger, samt ekstrem sult og nausea.Dieters ville gjøre godt for å besøke sin lege først, deretter oppsøke en sunnere program som gir balansert ernæring og oppfordrer riktig trening.
Rosemary Kurtz tilbyr en revolusjonerende, helse-fokusert vekttap og fitness program. Ingen moter, bare en stor, sunn tilnærming. Gjør kroppen din en
