Sprukne hæler Tiltak: Vet effektive løsninger for Cracked Heels

sprukne hæler er et hyppig forekommende problem som er mest et spørsmål om estetikk som i stedet for en reell bekymring for folk flest. Likevel kan dype sprekker blitt særlig smertefull der i alvorlige tilfeller kan de bli smittet. Det er imidlertid effektive løsninger for sprukne hæler som kan takle dette problem.Cracks er mulig i andre deler av huden, men de vanligvis forekommer langs hæl grense. Huden i dette området er vanligvis tørt, og det kan inneholde et lag av herdet hud som kalles en callus. Hvis sprekkene i denne regionen er dype, kan en individuell føle ubehag når trykk påføres de feet.Cracked hæler oppstår fra utvidelsen av føtter puter på grunn av trykket fra den kroppsvekt som er plassert på dem. Dette blir problematisk hvis huden er svært tørr som sprekker begynner å dannes. Dette er spesielt problematisk hvis man tilbringer mange timer på sine føtter som denne tilstanden er mer sannsynlig å occur.Treating tørrhet i dette området er en viktig komponent i enhver plan for å takle sprukne hæler. Det er viktig at underliggende medisinske problemer som eksem blir behandlet som de kan bidra til tørr hud. Et individ kan bruke en fuktighetskrem i det berørte området som har lagt olje eller fett slik at huden er belagt over natten eller i løpet av day.In noen tilfeller har tørr hud herdet og må fjernes slik at huden ikke sprekker lett under trykk. En pimpstein som fjerner lag av tørr død hud kan være nyttig for å gradvis redusere huden i dette området. På den annen side, dette bør ikke bli forsøkt med saks eller andre skarpe redskaper som huden kan bli smittet hvis for mye av det er removed.Furthermore, en endring i problematisk kosttilskudd praksis er en del av effektive løsninger for sprukne hæler. Et individ har til å sørge for at de får nok kalsium, jern, sink og omega 3 fett for å hindre at dette hud problem. For eksempel kan man slå til melk for deres kalsium. På den annen side, kilder som peanøtter for sink og fisk for omega 3 fettsyrer er tilgjengelig for å få disse viktige mineraler og nutrients.Effective rettsmidler for sprukne hæler kan forebygge og behandle denne tilstanden. Men hvis dette hud i denne regionen blir ekstremt smertefull eller problemet vedvarer, en kontakt med en podiatrist kan være nødvendig. De kan fjerne den døde huden i området ved hjelp av teknikker som debridement. På samme tid kan de anbefale forandringer i fotpleie eller til og med foten slitasje, slik at denne tilstanden kan forebygges i fremtiden. Selv om denne tilstanden er problematisk, det finnes metoder for å behandle det hjemme og samtidig opprettholde riktige forholdsregler.

Vil du helbrede de sprukne hæler fort? Du trenger den beste