Har Pizza Årsak Face akne breakouts?

"Du bør ikke spise som iskrem eller de pommes frites og spesielt at pizza hvis du ønsker din akne å gå bort", sier vennen. Har du hørt noe som ligner på det? Er din venn rett? Har fet mat som pommes frites, potetgull og pizza forårsaker kviser? Forskere har gjort sitt beste for forskning og til denne dag fet mat ikke kan være vitenskapelig bevist å være en årsak til akne utbrudd, som et spørsmål om faktum, har ingen matvarer vist noen sammenheng bortsett fra en mat-gruppen. Maten gruppe som har vist seg å forverre eller forårsake acne er matvarer fra meieri gruppen: melk, ost, yoghurt, iskrem og andre. Årsakene til dette er ikke fullt ut forstått, men det kan ha noe å gjøre med hormoner siden hormonene er de største synderne for acne breakouts.When disse spesielle hormonet (androgen) nivåene øker i kroppen produksjonen av sebum øker. Dette overflødig talg blander deretter med døde hudceller og plugger hårsekken forårsaker en Whitehead, blackhead eller bare en god ole røde bump.Perhaps mat ikke forårsaker akne med unntak av meieriprodukter, men det er vitenskapelig bevist at stress gjør årsaken akne. Derfor ville det være klokt å vurdere hvordan mat påvirker våre stressnivå. Matvarer som inneholder mye fett og sukker har en rekke negative effekter på kropp og sinn. Vektøkning er et av resultatene av et høyt kaloriinntak og overvekt fører til følelsesmessig stress. Forbruket av mat med høyt fett og sukker også forhindre hjernen fra å fungere på optimalt nivå, og hver gang noen er i stand til å tenke klart stress vil result.When sinnet er tåkete tankene kan vandre, og du kan begynne å forestille seg ting som ikke er ekte. For noen som allerede er utsatt for tanker som er melankolske og kanskje litt paranoid vil dette føre til mye stress. Stress løfter hormonnivået i kroppen, og dette utløser overdreven sebum produksjon. Dette er spesielt ille for unge mennesker med en aktuell akne problem, men unge voksne og voksne som er utsatt for akne kan også oppleve en acne utbrudd som følge av høyt stress levels.In konklusjon det er sant at fet mat, med unntak av meieriprodukter ikke har en innvirkning på akne, men feil mat vil ha en innvirkning på vår evne til å tenke riktige tanker videre påvirker våre emosjonelle velvære og stressnivå. Det er vitenskapelig bevist at stress forårsaker akne av hormonelle forandringer økende sebum sekresjon.

Brakt til deg fra