Hjem >> helse >> Chiropractic Care For The Perfect Golf Swing

Chiropractic Care For The Perfect Golf Swing

Golf er en sport spilles av nesten alle land i verden, og selv om det er ganske ekstravagant å vedlikeholde, tenåringer og voksne bruke tid og penger for kjærligheten til game.So hvordan golf og kiropraktikk vitenskap går sammen? Har de en sammenheng? Mange, faktisk. Golf involverer nesten alle leddene i kroppen - bekkenet, mid og korsryggen, og halsen - ryggraden. Og i tilfelle at en del av det "bryter" eller svekker de andre delene trenger å gjøre opp for den ødelagte delen, akkurat som hengslene av en dør. Hvis den delen har stått unfixed og ute av stand til å gjøre jobben sin, vil de andre da må jobbe hardere, og til slutt slites raskere enn forventet. Hvis midten av ryggen, for eksempel, svekker, og blir stående uten å bli administrert eller forbedret, og deretter smerte og degenerasjon oppstår, noe som gjør det vanskelig å utføre den vanlige og normale bevegelser som er nødvendige for sporten. Dette er grunnen til chiropractic omsorg er viktig og bør være en del og pakke av hver golfer career.Golf innebærer en rekke teknikker. Disse inkluderer golf grep, golf swing, golf følge gjennom, og putting. The golf grep er den beste determinant for en god golf swing, fordi det er den eneste kontakten du har med golfklubben og med ballen, riktig skulder og arm posisjonering avgjør hvor godt du kan treffe ballen. I tillegg stunting god balanse må begynne her. Dette får du klar for en stor golf swing. Den swing tar mye fokus og konsentrasjon for å få presisjon trengs. Viktigst, bør golfer ha riktig holdning og kropp mekanikk, og en betydelig justert ryggrad til å gjennomføre den beste swing. Til syvende og sist, krever golf en atletisk bevegelse og posisjon til å kunne treffe et perfekt skudd. Og å ha en justert tilbake er definitivt det første skritt for å oppnå this.Chiropractors er opplært til å administrere og utføre rygg manipulasjoner og justeringer for å hindre forskyvning. Med spinal justeringer, er ryggvirvel subluksasjon (feiljustert ryggvirvler) ble redusert og smerter eliminert i sin tur øke styrke, kraft og presisjon - egenskaper som en golf entusiast må besitter. Holde hans eller hennes kropp i form, spesielt ryggen, bør være en topp prioritet for hver golfer listen. Det er en kiropraktor oppgave å fikse det ødelagte hengslene, eller enda bedre, for å hindre at hengslene fra å bryte i første omgang.

Dr.Heath Gallentine er en