Trenere Finn Utføring På Work

innen personlig trening er i vekst på omtrent samme hastighet som amerikanske waistlines. Fedme er et alvorlig og økende problem blant gjennomsnittlig amerikanerne. Som medisinsk forskning knytter flere helserisiko, som hjertesykdom, høyt blodtrykk og slag til og med moderat overvekt, flere amerikanere prøver å forbedre sin helse ved å komme i form. Enkelte selskaper har selv åpnet ansattes treningssentre i et forsøk på å forbedre sine ansattes helse og redusere kostnadene for helse insurance.As en sertifisert personlig trener, har du mange muligheter for jobber i felt. Du kan velge å jobbe som en gründer, eller du kan kan velge å jobbe for en spa, treningsstudio eller bedriftens treningssenter. Trenere jobber ikke bare å forbedre kundens nivå av form, men for å forbedre deres kosthold og helse habits.Personal trenere krever en viss kunnskap om medisinske tilstander fordi de trenger å jobbe med kunder som har et kosthold eller fysisk aktivitet er begrenset av en kronisk helseproblem. i utformingen fitness planer, har trener å være klar over begrensningene at slike helsemessige forhold kan plassere på kunden sitt plan. Det kan være nødvendig å snakke med klienten sin lege før designe sin plan.The siste området er den som folk flest tenker på først, mosjon. Hver klient har forskjellige fysiske egenskaper, begrensninger og mål. Treningsprogrammer må ta hensyn til behovene og begrensninger av klienten. Den personlige trener må være kjent med både aerobic og styrke øvelser og utforme en realistisk og balansert program for hver client.Setting opp riktige treningsprogrammer er sentral i jobben med personlig fitnesstrening. De trener må vurdere den enkelte klienter kondisjon, generell helse og alder, og sette opp et program som dekker alle kundens behov. De trener må være godt bevandret i både aerobic og styrketrening trening og utstyr, siden en balansert tilnærming til oppgaven inneholder elementer av both.Training å bli en sertifisert personlig trener kan gjøres på en rekke måter. Du kan velge en høyskole program på enten kollegaer eller Bachelor nivå (2 eller 4 år), eller du kan skrive inn et treningsprogram for å få de nødvendige studiepoeng for å bli sertifisert. Dette er en givende karriere valg både fra standpunktet av lønn og fra tilfredsstillelse av å hjelpe folk forbedre sin helse og sitt liv. Du kan velge å være en privat trener eller arbeid i trenings industry.If dette høres ut som den jobben du er ute etter, bør du se i opplæringsprogrammene som er tilgjengelige og bestemme den beste metoden for å oppnå sertifisering. For de som planlegger å operere som en privat bedrift, bør du også se på grunnleggende business kurs for å gi deg de ferdighetene du trenger for å sikre din suksess.

Finn mer på