Trenger du virkelig en Kettlebell brenne fett raskt og ser flott ut?
Er du en erfaren gym-goer, frustrert med lange anfall med kardio for å brenne kalorier, som ikke synes å være faktisk forbrenne fett? Er du en kunnskapsrik fitness entusiast som har gjort styrketrening og /eller intervalltrening, men har truffet en bit av et platå eller bare ønsker mer "krydder" og variasjon i treningsøktene dine? er du lei av svette treningssentre og kjempe for plass og utstyr og matet opp med å tilbringe mer tid på å få til gym enn du faktisk bruker å trene? er du en kvinne som ønsker å føle seg sterk og mektig uten å føle stor og klumpete, men innser at det du blir fortalt om hvordan man skal oppnå det (pilates og kjører kanskje) er bare ikke gjør utslaget? er du en nybegynner til fitness, på jakt etter en måte å forme og forbedre din diett? er du mangler i tid, energi og motivasjon til å trene? Hvis svaret på noen av disse er JA, så ! kettlebell er for deg den kettlebell er et verktøy du kan bruke i personvernet ditt eget hjem - ikke mer svett treningssentre kreves! Dette betyr at du kan trene når som helst kan du finne, heller enn å måtte ta en lang tur på treningsstudio, kan du presse mindre treningsøkter i oftere, øke stoffskiftet hver time.Being i stand til å trene hjemme er den ultimate unnskyldning crusher - det er bare et spørsmål om carving ut litt tid, og holde seg til det. Men det gjør det langt lettere å treffe dine treningsmål som det er langt mindre å komme i veien hvis du har truffet en bit av et platå med din nåværende rutine, vil kettlebells gi kroppen din en ny utfordring - og det er det vi trenger å fortsette å få resultater. Som Kettlebell trening er så variert og det er uendelige interessante og utfordrende oppgaver, kan du garantere at du aldri vil treffe et platå igjen! Den kettlebell er perfekt for avanserte traineer, samt nybegynner. Du kan tilpasse hver trening som passer dine individuelle behov og mål, ved å velge lettere eller mer grunnleggende øvelser til å begynne med, ved hjelp av en mindre, lettere kettlebell, og ved å utføre færre sett og reps og ha mer hvile i between.No uansett hva dine mål er, kan du finne en kettlebell trening for å sørge for at du oppnår dine mål på minimum tid og med maksimal komfort - perfekt for alle i vår hektisk, hektisk verden
Caroline Radway ønsker du å endelig få fitness og fett tap resultater som du har vært sliter med å oppnå. Ved hjelp av cutting edge tilnærminger så vel som de som har stått testen av tid, har hun utviklet sin M.I.R.A.C.L.E Suksess System og S.I.M.P.L.E. Ernæring System som leverer GARANTERT results.Check ut hennes kettlebell utviklingsprogram for kvinner:
Tidligere:Vedtak? Stopp, se, lytte, deretter Choose
Neste:Hvordan en Rare Yoga Breathing Trick Kan HELLP du mister Fat