Graviditet morgen sykdom | Skadelig Morgenkvalme er Framed

Morning sykdom er den vanligste graviditet symptom. Årsaken til morgenkvalme er det økte nivået av progesteron i kroppen, som et resultat av frigjøring av HCG hormon av egget. Det er genetisk. Hvis moren din opplevde graviditet kvalme, kanskje du også. Dessuten, kvinner som opplevde kvalme under svangerskapet eller de som lider av migrene er mer utsatt for denne ekkel symptom. I motsetning til navnet, kan morgenkvalme skje når som helst på dagen. I dag har legevitenskapen ingen ultimate kur, men det finnes måter å få deg kvalme lettelse. Lets ta en titt på them.Tips skal håndtere Morning Sickness1. Hold deg unna lukter som utløser kvalme som avfall, fisk, kaffe og andre. Hvis du begynner å føle kvalme, ta en shower2. Prenatal vitaminer kan redusere kvalme. Ta dem med et stivt måltid på kvelden. Unngå en pille som inneholder for mye jern. 3. Ta kontakt med legen din om å ta doxylamine og vitamin B64. Kjeks og sitrusfrukter jobbe wonders.5. Ikke holde magen tom. Ta små, hyppige måltider rike på karbohydrater som poteter og ris. Hold på munching hele dagen. Men, pass på at du knaske på sunne snacks som er fri for fett og krydder og ikke er stekt eller syrlig. 6. Hvis du ikke liker lukten av en bestemt mat, unngå det. 7. Drikk rikelig med vann. Hold en flaske vann hendig, slik at du kan nippe hele day.8. Ta rikelig hvile i løpet av dagen. Hvis ingenting fungerer, gå for akupunktur. Eksperter kan gi flere råd om å håndtere det. Ifølge gamle koner historier, forbruker bananer, nellik, vitamin B, honning, cola sirup, is, røde bringebær blad te og sitroner bidra til å redusere kvalme. Ingefær og peppermynte er også sies å fungere. Men ta kontakt med legen din før du går for noen av disse rettsmidler; Dette vil bidra til å ignorere eventuelle komplikasjoner i fremtiden. Hvis du fremdeles føler deg forferdelig, spør legen din for å foreskrive anti-kvalme medisiner. Det er flere medisiner tilgjengelig som du kan bruke trygt under graviditet period.Pregnancy morgenkvalme er ikke så ille. Tross alt, det bringer den gode nyheten at du er gravid! Dessuten er ikke alle kvinner opplever samme grad av ubehag. Noen heldige ikke selv oppleve det! Hvordan håndtere graviditet kvalme avhenger av deg. Og husk, det er et midlertidig problem som vil forgå som du går inn i andre trimester.