Omsorg etter graviditet | Omsorg etter graviditet: Veldig viktig aspekt for en sunn mor og Child

All oss for å ta godt vare på oss selv under svangerskapet, har du gitt en tanke på viktigheten av omsorg etter graviditet? Det er viktig for kvinnen å få forsvarlig behandling slik at hun kommer ut av det sunne, glade og innhold- klar til å ta vare på barnet og familien hennes til det fulle. Viktigheten av omsorg gitt Etter PregnancyYou gjennomgå mange endringer i din mentale tilstand, utseende, dine følelser og tanker. Det er massevis av vektøkning og andre endringer i kroppen. Dette kan alle bli tatt vare på ved å gi forsvarlig omsorg, støtte, veiledning og informasjon til deg om etter ni måneder care.Post graviditet omsorg omfatter hjelpe deg å gjenopprette fra smerte og ubehag av fødselen, og hjelper deg å mentalt tilpasse seg den nye rollen som en mor, hjelper du ser godt etter graviditet. For å oppnå alt dette, er en godt balansert kosthold og en godt utført øvelse regime necessary.Who er skikket til å gi deg Innlegg graviditet CareThe samme person eller personer som ga deg medisinsk behandling i løpet av disse ni månedene er god nok for omsorg etter graviditeten også. Hvis du har gått gjennom en keisersnitt, vil postoperativ behandling gis til deg av legen din. Hvis du har født gjennom normal levering, vil din lege, mid-kone eller fødselslege hjelpe deg å gjenopprette og vil ta vare på deg i din første stadiene etter ni måneders periode. Du må bestemme på caregiver etter vurdering av følgende punkter: Hvor mye har din caregiver lytte til dine bekymringer, heller enn å gi hans /hennes råd Er han eller hun komfortabel med dine ideer om barne fødsel og medisinsk behandling Er du komfortabel i? diskutere alle dine spørsmål og bekymringer med din omsorgsperson? er det en back-up person eller alternativt arrangement, i ditt tilfelle omsorgsperson er ikke tilgjengelig på forfallsdato? Hvis du finner svar på disse spørsmålene tilfredsstillende, kan du gå ahead.Other Dimensjoner av seg etter graviditet: Når vi snakker om omsorg gitt etter graviditet, det er ikke bare om medisinsk behandling. Du vil også trenge kjærlig omsorg og støtte fra familien din, spesielt partneren din. Noen nær deg som har denne erfaringen, som din mor, søster eller en nær venn vil forstå situasjonen bedre og hennes veiledning vil hjelpe deg å ta vare på deg selv og babyen din bedre. Familiemedlemmer er ansvarlig for balansert kosthold du take.To komme tilbake i form, og for å få styrke, en vanlig rutine av øvelsen er også svært nødvendig. Du kan spørre legen din om det eller ansette en fysisk trener som vil hjelpe deg med øvelser for å holde sinnet og kroppen i form. Care etter svangerskapet skal bestå av alle disse aspektene, for en rask utvinning.