Vision | Hvordan du naturligvis forbedre Vision

What er 2020 visjon? 20/20 visjon er et begrep som brukes for å uttrykke normal synsskarphet (klarhet eller skarpsyn) målt i en avstand på 20 fot. Hvis du har 20/20 syn, kan du se klart på 20 fot hva bør normalt sett på denne avstanden. Hvis du har 20/100 syn, betyr det at du må være så nært som 20 fot for å se hva en person med normalt syn kan se på 100 fot. 20/20 betyr ikke nødvendigvis perfekt syn. 20/20 visjon indikerer bare skarphet eller klarhet av visjonen på avstand. Det er andre viktige synsferdigheter, inkludert perifere bevissthet eller side visjon, øye-koordinasjon, dybdesyn, med fokus evne og fargesyn som bidrar til det samlede visuelle abilityHow til naturlig forbedre din visjon uten briller eller kirurgi: oppdage den naturlige visjon forbedring metode som touts en stor suksessrate i å snu og forbedre dårlig syn. Tusenvis har nå bedre syn uten briller eller laserkirurgi jeg allerede hørt om denne metoden for mange år siden, og jeg ble virkelig imponert over denne teorien. Så, plutselig kunne jeg ikke finne den informasjonen lenger. Nå har jeg funnet det igjen. Og det gjør så mye fornuftig. Så, jeg har gjort videre etterforskning i denne teorien. Jeg elsker å forske nyttig informasjon. Jeg vil gjerne dele dette med you.The fangsten er dedikere 25 minutter per dag til øvelser og teknikker. Programmet er svært enkelt å følge og er lagt ut i en steg-for-steg, minutt-for-minutt-format. Når du mottar pakken kan du begynne øvelsene i løpet av 10-15 minutter. Hvordan Han Beat It: Optiske calisthenics Twenty-seks år gammel Orlin Sorensen drømt om å fly kampoppdrag som sin bestefar, men hans 20/80 syn holdt ham under standarder for maritim flytrening (20/30, ingen briller eller operasjoner tillatt) . Kommersielle flyselskaper, derimot, er ikke like strenge - i flere år, Sorensen fløy for Horizon Air mens iført briller. Så kom 11. september, forlater flybransjen desimert og Sorensen flyr mye mindre. "Jeg var bummed, men jeg bestemte meg for å prøve å snu livet mitt rundt," sier han. Han brukte tiden til å sette en nysgjerrighet på prøve: Kan en mann forbedre sin visjon av "trene" øynene? Inspirert av andre verdenskrig jagerfly piloter som brukte visjon-øvelser, og ved en 1920 bok av Dr. William Bates (The Bates metode for bedre syn uten briller), Sorensen lagrede informasjon før han hadde nok øvelser til å begynne sitt eget program. "Jeg trente øynene mine til å gjøre ting de vanligvis ikke gjør," sier Sørensen. "Jeg behandlet programmet som fysisk trening." Han "fungert" 25 minutter om dagen, 6 dager i uken, i 30 dager, gjør øvelser som langsomt rullet med øynene i en full sirkel. Resultatene? Marinen målt sin visjon på 20/30, han trenger ikke lenger glasses.A wholistic orientering til helse. Mr. Bates Theorym.Bates også utviklet en teori om at mennesker med unormalt syn brukt sine øyne på en annen måte enn personer med normalt syn, deretter opprettet et system utviklet for å hjelpe folk til å relearn de rette synsvaner og å avlære feil vaner. Tilhengerne av Bates metoden hevder at omskolering og forbedre de rette synsvaner som de hevder er uløselig knyttet til normalt syn. De hevder at Bates-metoden er en naturlig metode som forbedrer bevegelse, avslapping, og sirkulasjon av hele visuelle system.Theory for overnatting /focusingAccommodation er prosessen der øyet endringer fokus mellom objekter som er langt og objekter som er i nærheten. Bates hevdet at øyet fokuserer, ikke ved påvirkning av ciliary musklene på krystallinske linsen, men ved å variere forlengelse av øyeeplet forårsaket av extraocular muscles.Benefits fra å praktisere Natural Vision Improve kan omfatte: • Økt klarhet i synet • Økt mental klarhet • Forbedret dybdesyn • En mer avslappet måte å være • Flere forbindelse med verden rundt deg • En følelse av større balanse og harmoni • større bevissthet • større forbindelse med deg selv • Bedre øyehelse • Bedre balanse og coordinationAlmost en halv million amerikanere gikk korrigerende visjon kirurgi i 1999 (mer enn dobbelt så mange som forsøkte det året før), og komplikasjoner som kan oppstå fra disse prosedyrene er fortsatt usikkert, som vitenskapen er så ny og untested.Diet og Visioni har hørt følgende utsagn om og over igjen. Jeg har også opplevd det myself.I begynte å spise en diett bestående av frukt, grønnsaker, ikke-gluten korn, fisk, kylling og ingen meieri. Etter et par uker på denne dietten begynte jeg å merke en skjerping i min visjon. Jeg har lagt merke til dette i det siste; en forbedring i kosten korrelere med forbedring i vision.Early studier har indikert at "gode" eikosanoider så som PGE1 redusere makuladegenerasjon. En av de beste måtene å øke PGE1 er å følge sonen diett og spiser ekstra fiskeolje enten som fisk eller fiskeolje supplements.Many optikere er å utvide sin tradisjonelle rolle å omfatte andre områder som påvirker øyet helse, som for eksempel ernæring. Forskning har vist at ernæring kan påvirke utviklingen av grå stær og aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD), som er de to viktigste årsakene til blindhet og nedsatt syn blant millioner av aldrende amerikanere. Ernæring kan være spesielt viktig gitt at det for tiden, behandlingstilbud etter diagnose for disse øyesykdommer er begrenset.