Sports | Chop, volleyskudd And Court Position
In Tennis, er et skudd der vinkelen mot spilleren og bak racquet, laget av linjen av fly av ballen, og racquet reiser ned over det, er større enn 45 grader og en kotelett strøk kan være 90 grader. Den racquet ansiktet passerer litt utenfor ballen og ned siden, hakking det, som en mann koteletter tre. Spinn og kurven er fra høyre mot venstre. Den er laget med en stiv håndledd. Stykket skutt bare redusert vinkelen nevnt fra 45 grader ned til en veldig liten en. Den racquet ansiktet passerer enten innenfor eller utenfor ballen, ifølge retning ønsket, mens hjerneslag er i hovedsak et håndledd vri eller dask. Dette dask formidler et bestemt seg for skrens pause til ballen, mens en kotelett "drar" ballen opp fra bakken uten pause. Reglene for teknikk for begge disse bildene bør være den samme som driv, men fordi begge deler er laget med en kort sving og mer håndledd trekk, uten behov for vekt, kan reglene i teknikk bli mer sikkert kasseres og kroppsstilling ikke så nøye vurdert. Begge disse bildene er i hovedsak defensive, og er arbeidsbesparende enheter når motstanderen er på grunnlinjen. En kotelett eller slice er svært vanskelig å kjøre, og vil bryte opp noen bilspill. Det er ikke en sjanse til å bruke mot en volley, som det er for treg til å passere og for høy til å forårsake noen grunn til bekymring. Det bør brukes til å slippe korte, myke skudd ved foten av netto mannen som han kommer i. Ikke bestrebe seg på å passere en netto mann med en kotelett eller slice, bortsett fra gjennom en stor åpning. Drop-shot er en veldig myk, skarpt vinklet chop slag, spilte helt med håndleddet. Det bør droppe innen tre til fem føtter nettet for å være til nytte. Den racquet ansiktet passerer rundt utsiden av ballen og under den med en tydelig "håndleddet tur." Ikke sving racquet fra skulderen i å lage en dråpe skudd. Fallet shot har ingen relasjon til en stop-volley. Fallet skutt er alle håndleddet. Stoppen-volley har ingen håndleddet i det hele tatt. Bruk all din håndledd skudd, hogge, skjære, og slipp, bare som en hjelpe til ortodoks spillet. De er ment å uroe motstanderens spill gjennom varierte spinn på ballen. Dette bildet krever mer perfekt timing, syn, og racquet arbeid enn noe annet, siden sikkerhetsmargin er minste og dens mangfoldige sjanser til uhell utal. Det er en pick-up. Ballen møter bakken og racquet ansiktet på nesten samme øyeblikk, ballen spretter opp fra bakken, på strengene. Dette bildet er en stiv-håndledd, kort sving, som en volley uten følge gjennom. Den racquet ansiktet reiser langs bakken med en liten vipp over ballen og mot nettet, og dermed holde ballen lavt; skuddet, som alle andre i tennis, bør reise på tvers av racquet ansiktet, langs den korte strenger. Den racquet ansiktet bør alltid være litt utenfor ballen. Halv volley er egentlig en defensiv slag, siden det bør bare gjøres som en siste utvei, da tatt ut av posisjon av dine motstandere skutt. Det er et desperat forsøk på å frigjøre deg fra en farlig posisjon uten trekker seg tilbake. aldri bevisst halv volley. En tennisbane er 39 fot lang fra baseline til nettet. Det er bare to steder i en tennisbane som en tennisspiller bør være å avvente ballen. 1. Om tre føtter bak grunnlinjen nær midten av banen, eller 2. Om seks til åtte fot tilbake fra nettet og nesten motsatt ballen. Den første er stedet for alle baseline spillere. Den andre er nettoposisjonen. Hvis du er trukket ut av disse stillingene av et skudd som du må tilbake, ikke forblir på det punktet hvor du slo ballen, men nå ett av de to stillingene nevnt så raskt som mulig. Avstanden fra baseline til ca 10, kan føttene fra nettet anses som "no-mans-land" eller "blank". Aldri somle der, siden en dyp skudd vil fange deg for dine føtter. Etter at du har fri på blank, så du må ofte gjør, trekke seg tilbake bak grunnlinjen å avvente retur, slik at du kan igjen komme frem til å møte ballen. Hvis du er tegnet i korte og kan ikke trekke seg trygt, fortsetter helt til nettoposisjonen. Aldri stå og se på skudd, for å gjøre det betyr bare at du er ute av posisjon for neste slag. Arbeide for å oppnå en posisjon slik at du alltid kommer til stedet ballen kommer til før den faktisk kommer. Gjør din hardt kjører mens ballen er i luften, så du vil ikke bli oppjaget i slag etter at den spretter. Det er i å lære å gjøre dette som naturlig forventning spiller en stor rolle. Noen spillere instinktivt vet hvor neste retur går og ta stilling tilsvarende, mens andre aldri vil kjenne det. Det er den sistnevnte klassen som jeg oppfordrer domstol posisjon, og anbefaler alltid kommer inn fra bak grunnlinjen å møte ballen, siden det er mye lettere å kjøre fremover enn tilbake. Skulle du bli tatt på nettet, med en kort skudd til motstanderen din, ikke stå stille og la ham passere deg på vilje, som han lett kan gjøre. Plukk ut den siden hvor du tror han vil treffe, og hoppe til, det plutselig som han svinger. Hvis du gjetter riktig, vinner du poenget. Hvis du tar feil, du er ikke verre av, siden han ville ha slått deg likevel med skuddet. Din posisjon bør alltid strebe etter å være slik at du kan dekke størst mulig område for retten uten å ofre sikkerhet, siden rett skutt er den sikreste, mest farlig, og må dekkes. Det er bare et spørsmål om hvor mye mer domstol enn rett foran ballen kan være bevoktet. En velbegrunnet kunnskap om rettsposisjon sparer mange poeng, for ikke å si mye pust brukt i lange løyper etter håpløse skudd.
Tidligere:tenner | Hva du bør vite om zoom Teeth Whitening System
Neste:diabetes | Hva du trenger å vite om Diabetic Foot Care