Helse | Urovekkende Ny studie om fedme og vekt Loss

A fersk undersøkelse om fedme og vekttap avdekket at noen amerikanere ville velge skilsmisse, depresjon og alkoholisme Over fedme. ** Yale University Rudd Senter for matpolitikken og fedme Videre ble deltakerne spurt, "Hva ville er du villig til å ofre om det sikres du ville aldri være fett? "vil du gi opp et år av livet ditt? Eller 10 år? Vil du heller bli skilt, ute av stand til å få barn, deprimert, alkoholiker? En urovekkende ny studie fra Yale University Rudd senter for matpolitikken og fedme fant at nesten halvparten - 46 prosent - av 4,283 deltakere vil heller gi opp et år av livet sitt enn å bli overvektige. Femten prosent var villige til å gi opp 10 år. Faktisk, et overraskende stort antall deltakere var villige til å gjøre ekstreme ofrene om de kunne være sikker på at de aldri ville bli overvektige. Dette er hypotetiske spørsmål, selvfølgelig, og svarene er ikke satt i stein. Fedme er en morder, så noen deltakere sannsynligvis skjønte at de skulle dø tidligere uansett om de var overvektige, men det som overrasket forskerne var antall personer som var villige til å gjøre ekstreme ofrene. "De prosenter av folk villige til å gjøre ekstreme ofrene var mye lavere," sier psykolog Marlene Schwartz, knytte direktør for senteret og hovedforfatter i en rapport i tidsskriftet Obesity. "Men det som slo meg var gitt hvor stor vår utvalgsstørrelsen var, er det fortsatt et betydelig antall mennesker som ville gi opp mye for ikke å bli overvektige." Mer enn 600 personer, for eksempel, var villige til å gi opp 10 år av sitt liv. Og, 342 sa de ville heller ha en lærings funksjonshemmet barn enn en overvektig barn. Funnene viser enorm stigma plassert på å være feit, og at Schwartz sier, er en av de viktigste årsakene til at noen mennesker bare ikke kan ta den av. En del av online studie undersøkte ubevisste holdninger til fedme og funnet ut at over hele linja, uansett alder eller kroppsvekt av deltakerne, "individer sterkere assosiert fete folk med dårlige og tynne mennesker med god", heter det i rapporten. Fat folk blir sett på som lat og uvillig til å prøve hardt nok til å gå ned i vekt. Det, Schwartz sier, er en stor del av problemet. Selv overvektige deltakerne i studien trodde dårlig av seg selv, og når det nivået av selv-fordømmelse er nådd, blir det nesten umulig å gå ned i vekt. "Barn er stadig får meldingen:" Du er feit fordi du er lat, "Schwartz sa," og du prøver ikke hardt nok. At barnet kommer til å internalisere den meldingen. Og når noen mener at om seg selv, det kommer til å bli vanskeligere heller enn lettere for dem å gjøre det harde arbeidet som det tar å virkelig bekjempe fedme og være sunn. "Det er ikke som alle de fete mennesker der ute ikke prøver." jeg tror folk prøver, men det er ekstremt vanskelig å gå ned i vekt og holde den av, "sa hun. Fedme, selvfølgelig, kan ha mange årsaker. medisinske tilstander, genetikk og livsstil spiller en rolle, men forskere hevder at det i mange tilfeller den rette kan være utenfor offerets rekkevidde. "en del av problemet er at vi kan vise fedme som noe som er under personens kontroll, og vi skylde på personen for å ha problemet," sa hun. "Men jeg tror folk overvurderer hvor mye kontroll vi har over kroppens form og vekt. Derfor når noen er fett, vi umiddelbart anta at de ikke bryr seg nok til å prøve å gå ned i vekt. De er å klandre for å være overvektig. "Selvfølgelig, noen ganger det er sant, og noen ganger er det ikke. I vår nåværende miljø, hun bemerker, er det spesielt vanskelig å holde de ekstra pounds off. Junk food er overalt, byspredning tvinger oss til å kjøre i stedet for å gå, dietter mislykkes, og vi får motet. Så vi slå seg ned for å se en fotballkamp på TV, omgitt av komfort mat. Det er nok til å gjøre en kropp gir opp, og at Schwartz sier, er nøyaktig hva som skjer. det betyr ikke at det ikke er noe som kan hjelpe. Livsstilsendringer endringer~~POS=HEADCOMP gjøre en forskjell, sier hun, og hvis folk kan ta skritt for å bli mer fysisk aktive, og mer forsiktig med hva de spiser, da noen av disse pounds kan trolig komme av. først hun insisterer, må vi endre våre holdninger om fedme. "for at det skal bli en endring, må vi slutte å skylde på den enkelte," Schwartz sa. "Vi har vært mye kritikk mennesker i lang tid, og det er ikke arbeider. Så vi trenger å gjøre noe annet, og hva jeg vil foreslå er å fokusere på miljø, rydde opp i miljøet og gjøre det slik at hver gang du snu det er en sunn mat alternativ, og det er vanskelig å finne junk food. Endre miljøet slik at det er lett å gå, og det er lett å få fysisk aktivitet i hverdagen. "" Jeg tror ikke roping mer på folk kommer til å få oss noe sted, "sa hun. Gitt rådende holdninger om å være overvektig er imidlertid ikke sannsynlig å komme raskt eller lett bytte. studien, også av Lenny R. Vartanian og Kelly D. Brownell ved Yale og Brian A. Nosek ved University of Virginia, avslører sterke fordommer mot folk som er fett, og som forekommer i alle aldre og kroppsformer. av de 4,283 deltakere, 30 prosent (1285) sa de ville heller bli skilt enn overvektige, 25 prosent (1070) sa de ville heller være ute av stand til å få barn, 15 prosent (642) sa de vil heller bli alvorlig deprimert, og 14 prosent (600) sa de ville heller være alkoholiker. de fleste trakk linjen på noen ofre, men 10 prosent (428) sa de ville heller ha en anorektisk barn enn en overvektig barn, og 8 prosent ( 342) sa de ville heller ha en lærings funksjonshemmet barn enn en overvektig barn. At nivået av stigmatism driver noen til depresjon, noe som kan føre til spiseforstyrrelser, som bare forverrer problem.The gode nyheten er at det er en bedre måte å ikke være overvektig eller feit. Svaret er vektkontroll.