| | Hvordan forbli Independant

To mange eldre voksne, som bor alene betyr uavhengighet. Ofte ganger, men et hjem kan være fylt med farer som kan hindre livskvaliteten for senior. Med noen få enkle endringer, kan du leve selvstendig i mange år framover. Det er flott å vite at mange endringer i hjemmet ditt lett kan passe inn i de fleste budsjetter. Den vanskelige delen er der for å komme i gang! Det er viktig å se på hva din livsstil er og hva dine behov er. Dette vil diktere de viktigste endringene du trenger for å gjennomføre. Selvfølgelig må du holde det samlede sikkerhet i tankene som well.The beste måten å finne ut hvilke endringer du trenger er å gå gjennom en sjekkliste rom for rom. Her er noen ting du bør tenke på i planleggingen: 1. Bad og kjøkken områder-Hvis du er hindret av leddgikt, vil du ønsker å sørge for at kabinettet knotter er lett å manipulere. Kan du slå kranene på og av lett? Hvis du har problemer med balanse, vil du trenge en bar i badekaret og sannsynligvis langs veggen eller i nærheten av toalettet for assistance.Can du lett komme skap over og under øyet nivå? Hva om høyden på telleren området? Å kunne komme inn og ut av karet er også en vurdering. 2. Sjekk trafikkområder som trinnene, korridorer og trapper. Hvis du har trapper, vil du ønsker å være sikker på at du har rekkverk på begge sider bør du miste balansen eller trenger hjelp går opp og ned. Se på gulv. Er teppet sikre eller vil det trolig tur du på et tidspunkt? Er laminat eller fliser gulv ganske glatt? Trenger du en heis installert som tar deg opp trappen? Noen ganger, trapper utendørs kan bremse ned senior og forårsake en potensiell fall. Se om en ramp ville være mer fordelaktig for å få komme inn i hjemmet. 3. Lagring områder som skap kan utgjøre et stort problem. Hvis du har mistet styrke i armene, eller du har felles problemer, er sjansen stor for at du ikke kan holde armene over hodet på veldig lenge. Derfor kan det være lurt å revurdere noen høye hyller enheter i skap eller pantry på kjøkkenet. Kan et oppbevaringsrom system være mer effektiv? Se etter måter å øke lagring, slik at du slipper å bøye seg for lavt eller nå for høy. I tillegg unngå å måtte klatre et trinn krakk for anything.4. Gulv alternativer er viktig. Hvis du har noen step-ups eller trinn nedturer, er disse lett å se? Noen ganger, sømløse laminat eller fliser gi en illusjon av en etasje når det er en gradert trinn. Er de stedene hvor ulike gulvmaterialer som teppe og laminat eller fliser møtes vernet som tripping farer? Er området tepper beskyttet av slip-proof matter? 5. Ventilasjon og belysning kan være viktig for å opprettholde uavhengighet. Sjekk for tilstrekkelig lyskilder i hvert rom. Har du tilstrekkelig lys når du kommer opp midt på natten? Lysene bør også være sterkt nok til å se potensielle farer i tillegg. Har du god luftsirkulasjon og ventiler for varme og luft? 6. Assistant enheter kan øke din uavhengighet i å bo alene også. Alarmsystemer hjelpe i tilfelle du trenger hjelp. Spesielle høyttalere i hele hjemmet kan sikre at du hører noen ringer din døren. Installere telefoner i strategiske steder kan sikre at du vil komme til dem lett i nødstilfeller. Kontrollere stikkontakter og brytere er også viktig også.Det er en rekke ting du bør vurdere når du endrer et hjem for selvstendig liv. Imidlertid kan det meste gjøres enkelt og vil gi deg mange flere år i ditt eget hjem før Sykehjem blir et problem.