allergi | Searching for langvarig Allergi Relief

You er ute i en travel butikk og noen nyser i din generelle retning. Før du kan selv si, "Bless you". De fortsetter å fortelle deg hvordan deres allergier er så ille denne tiden av året. Det virker som alle har allergier av et eller annet slag, og at folk er ute desperat etter hjelp til dette vanlig sykdom, men et enkelt svar er ikke lett tilgjengelig. Likevel, det er håp for å finne allergi lettelse gjennom naturlige og alternative metoder, samt kortsiktig lindring med medisiner og over-the-counter narkotika som well.Natural tilnærminger for Allergi ReliefAs et alternativ til reseptbelagte allergi medisiner og over-the- counter narkotika, er mange mennesker som søker hjelp for å styre sine allergier av naturlige og alternative metoder og behandlinger. Den første var tilnærming som mange ser på er at av urtemedisiner. Ulike urter tilby hjelp for allergi lettelse, for eksempel hvitløk. Hvitløk bidrar til å trekke betennelse ut av kroppen på områder som bihulene og lunger. Det bidrar til å utvise overflødig slim i tillegg, bidrar til den samlede allergi symptom som skal reduseres. Andre urter som glatte alm har også beroligende egenskaper til tarmslimhinnen, noe som bidrar til å lindre mange allergiske reaksjoner fra matvarer. Gjøre positive forandringer i kostholdet kan også påvirke følsomheten for allergiske reaksjoner også. Ofte, folk er allergisk mot mat som de er ingesting, men de har ingen anelse om at dette er hva som forårsaker sine symptomer. Allergi relief kommer når de er testet for matallergi og eliminere dem på ubestemt tid fra kostholdet. De vanligste kildene til matallergier er meieriprodukter, hvete, egg, sitrus og peanøtter. Når en person vedtar en sunnere diett av hele matvarer, frukt, rent kjøtt og grønnsaker, så de begynner å oppleve allergi lettelse at de aldri har kjent mulig. Andre behandlinger som blir brukt for allergi lettelse er akupunktur, iridology, og massasjeterapi. Hver av disse behandlingene har gode egenskaper som vil hjelpe en person til å overvinne alvorlige og kroniske allergier. Mineraler, vitaminer og andre kosttilskudd kan også være til nytte når det gjelder allergi lettelse. Sikre at man får riktig mengde kalsium, magnesium og omega-3 fettsyrer, som for eksempel fisk eller linfrøolje er svært viktig i å hjelpe til å opprettholde og sunt immunsystem for å holde kroppen fungerer optimalt. Tar B-vitaminer og en god multi-vitamin kan også være nyttig når du prøver å få allergier under kontroll. Generelt kan god, lyd hjelp, råd og lettelse bli funnet av naturlige og kosttilskudd intervensjon for å få til en sunn endring for fremtiden.