Tai Chi | Hvorfor Riktig klær er så viktig i Tai Chi

Tai Chi krever grunnleggende meditasjon ferdigheter til å utføre riktig. Det finnes en rekke viktige aspekter til kampsport og trening trening. Problemer å vurdere i økten er: Riktig trening clothingEnvironmentAmbianceDisruptionsSome av ekspertene hevder at å bruke riktig tøy under treningsøkten er like viktig som den mentale forberedelser før selve økten selv. De rasjonalisere at: Åndelig energi Qi flyter fra hver pore i bodyTight og hemmende klær kan sterkt redusere strømmen av energi i kroppen din. Dette er spesielt viktig for dem som er i ferd med å lære ferdigheter av den gamle kunsten. Forretter tendens til å ha mer problemer med å oppdage og håndtere Qi. Denne kunstneriske kampsport er en bevegelig meditasjon, tøff tunge klær som jeans og jakker er, så stiv og ikke så fleksibel, at det vil hindre kroppens bevegelser og behefte utøveren. Tight eller tunge klær har en tendens til å være ubehagelig, spesielt i midten av en meditation.Properties av riktig trening clothingThe riktig bekledning er mykt, lett og smidig. For best resultat klærne bør være: Soft for ikke å distrahere practitionerLight som ikke hemmer movementSupple nok til å romme posturesMade av bomull, lin eller silkLinen bukser er en favoritt valg siden lin er termoregulerende, sterke, holdbare og mer motstandsdyktig for slitasje og abrasjon. Tradisjonell kinesisk kampsport mestere bruker silke siden, silke var rikelig i Kina. Bomull er også et alternativ hvis silke og lin er ikke lett tilgjengelig. Bomull er kult og er også mindre expensive.Colors og UniformsThe vanligste fargen på Tai Chi klær er svart og hvit, men det er ingen restriksjoner på fargen på klær som du slitasje. Hvis du deltar på en bestemt skole kan det være en bestemt farge som kreves av students.There er mange andre skoler som ikke krever spesialdesignede uniformer. I stedet bruker de en trykt t-skjorte som skoleuniform. Vanligvis er skjorte hvit og skolens logo eller Tai Chi symboler er trykket på den. Bukser er studentens responsibility.The riktig klær definerer ikke fagmann. Enhver person som er interessert i kunst Tai Chi kan prøve det. Det er en virkelig en sinnstilstand og krever ikke spesiell klær. Du kan øve meditasjon i midten av Sahara kun iført en badedrakt hvis du ville. Riktig trening klær tjener bare til å gjøre deg komfortabel mens praktisere kunsten din, så får ubehagelig klær nederlagene formålet. Tai Chi er vel å hjelpe deg å balansere ditt sinn og kropp så uansett kluter du velger å bære de bør ikke distrahere deg fra din meditasjon erfaring.