leddgikt | Naturlig Ayurvedisk rette for Arthritis

Arthritis eller leddsmerter skyldes hovedsakelig på grunn av undertrykkelse av Agni eller fordøyelsesenzymer brann. Dette resulterer i dårlig fordøyelse, noe som fører til opphopning av ufordøyd avfall i kroppen resultere i oppbygging av ama (avfall skyld). Giftstoffer nå ulike deler av kroppen og få akkumulert på leddene. Dermed første skritt i behandling av leddgikt er å stimulere Agni (fordøyelsesenzymer brann) .Ayurveda klassifisere leddgikt i tre - vata, pitta og kapha typen joint pains.Vata typen leddgikt er preget av tørrhet i leddene. Pitta type leddgikt er preget av hovne ledd. Smerte øker når du flytter dine lemmer. Leddene føler hot.Kapha typen leddgikt er preget av stive hovne ledd. Leddene føles kalde. Flytt bena litt, og du føler en stor lettelse fra smerte. Visse yoga Postures er funnet å gi lindring fra leddgikt smerte. Velg yoga Postures som kan være til nytte for deg ved hjelp av en utdannet yoga practitioner.Detoxification prosesser inkludert enemas og panchakarma er nyttig i behandling av leddgikt. Det fjerner mye av de akkumulerte giftig avfall og gir lindring til pain.Narayana olje og Sahacharadi olje er gunstig massasje oljer som har makt til å bringe ned leddgikt smerte. Effekten av oljer avhenger først og fremst på kroppen din type.Narayana olje fjerner stivhet og bedre bevegelighet i bena og er spesielt gunstig for å redusere ryggsmerter, forstuinger og felles pains.If Sahacharadi olje ikke redusere smerte betydelig i 24 timer etter første massasje , avslutte programmet. Hvis kroppen din reagerer positivt til massasje olje, vil det begynne å vise resultater i mindre enn 12 timer. Denne oljen kommer er rose i fargen og har spesielle effekter på vata og kapha type bodies.Herbs nyttige i leddgikt CureGinger (Zingiber officinale) er nyttig i å kontrollere smerter og betennelser. Tørket og pulverisert ingefær tatt internt er gunstig for å redusere leddsmerter og betennelser. Ingen bivirkninger recorded.Turmeric (Curcuma Longa) har også anti-inflammatorisk egenskaper. Gurkemeie er et vanlig krydder for en rekke indiske kulinariske items.Ashwangandha (Withania somnifera) har flere fordeler. Røttene er brukt i behandling av leddgikt relatert pain.Arthritis har sine røtter på fordøyelsesproblemer. Holde kroppen i form av ledende et aktivt liv, praktisere yoga, daglig aerobic, tar bare lett å fordøye mat og sporadisk bruk av triphala som et mildt avføringsmiddel, osv er forebyggende tiltak mot leddgikt.