astma | En kjent vitamin for astma Treatment

The ordet astma kommer fra gresk betyr "å pese og virkelig som er snevre vanligste astma symptom og preget av sykdommen. I løpet av astma angripe bronkiene og luftveiene blir hovne eller blokkert helt, noe som gjør det vanskelig for den lidende å puste. Sammenlignet med den greske, er mer av en munnfull den medisinske termen for astma: reversibel obstruktiv luftveissykdom; selv om dette kan forkortes til ROAD. Den medisinske betegnelsen er litt mer avslørende: astma er reversibel, noe som betyr at astma behandling er tilgjengelig. Behandling oftere enn ikke medfører astma medisiner som åpner opp luftrom igjen og reduserer alvorligheten av angrepet. Men det er økende forskning gjort i måter å forebygge astma angrep alle sammen eller i det minste forbedre kroppens evne til å håndtere når eventuelle angrep oppstår. Dette astma behandling er ofte naturlig, og reduserer behovet for en hvilken som helst sterk medisinering. Ofte kan essensielle vitaminer som er tilgjengelige i kosten kan brukes til både å redusere risikoen for astmaanfall, og redusere alvorlighetsgraden av astmasymptomer. Å vite årsaken til astma Det første trinnet i astma behandling, enten det naturlige roten er tatt eller ikke, er å spørre hva årsaken til angrepene dine er. Astma er vanligvis forårsaket av en allergi, men allergenet kan være alt fra støv og pollen, alkohol eller kjæledyr dander; eller til og med air-condition. Å redusere risikoen for astma angrep del av noen astma behandling bør være trening og noen lys sportsaktiviteter. Man må alltid gjøres å ikke overdrive det, da dette kan utløse et astmaanfall, men øvelsen kan sikkert forbedre lungene kapasitet til å tåle et angrep når det forekommer. En del av en øvelse diett for behandling av astma er å sørge for at du tar deg tid til å varme opp og kjøle seg ned. Ikke forsøk å presse deg og stoppe hvis du føler deg veldig sliten. En kjent Vitamin Det virker som vitamin C er en effektiv behandling i nesten hver eneste vanlig sykdom eller helse bekymring. Mens det er absolutt ikke en ernæringsmessig universalmiddel - andre vitaminer er like viktig - C-vitamin spiller en rolle i å redusere virkningene av en rekke sykdommer, astma er ikke noe unntak. Studier har indikert at astma behandling som inneholder rikelig med vitamin C i kosten eller som et supplement kan redusere antallet og faren for angrep. Dette vitamin er en antioksidant og dens tilstedeværelse er nødvendig for å bygge opp lungevevet. En studie utført i unge astmatikere viste at vitamin C i astma behandling reduserte forekomsten av symptomer betraktelig. En annen fersk studie viste også at ved å øke vitamin C inntak, kan hyppigheten av astma angrep reduseres. Studien har også testet blodet til dem som deltok, og det funnet at de som led av astma hadde lavere nivåer av vitamin C. Det er lurt å ta med friske sitrusfrukter i kosten, og med ekstra tilskudd vitamin C kan brukes som en naturlig astma behandling uten bivirkninger av konvensjonell medisin. Astma behandling bør ha dette i bakhodet, og sikre at en tilstrekkelig mengde vitamin C er en del av astma behandling.