Forstoppelse hjem rette | Forstoppelse hjem rettsmidler hjelp Juices

Apple Juice, her er fiken og rosiner en annen forstoppelse hjem rette ved hjelp av eplejuice med annen frukt. Spis den første tingen i morgen før breakfast.In en blender, satt i en kopp fersk eplejuice. Legg like mengder tørr eller fersk fiken og rosiner og en liten økologisk eple. Velg hvor mange fiken og rosiner å bruke. Du må eksperimentere litt. Får en konsistens som ikke er for tykk. Legg litt mer eplejuice hvis needed.Eat dette hjemme bøte for noen dager før du begynner å få noen lettelse fra din constipation.Oat Milk med Fig Juice eller sviske JuiceBuy havre melk på helsekostbutikk. I morgen, advarer 8 oz av havre melk og legge til følgende: "3 oz av fiken juice eller sviske juice" To drop fulle av lakris extract.Or du kan blande ett glass 50% fiken juice og 50% sviske juice. Drikk dette først i morgen. Denne kraftige hjemme rette vil få tarmer flytting. Drikk denne kombinasjonen første ting i morning.Stewed FigsTake 10 - 12 klamme fiken og småkoke dem i to glass destillert vann (16 oz) i 10 minutter. La dem sitte i dette vannet overnight.In morgenen fjerne fiken, varme og drikke juice. Spis fiken skjønt ut day.Or forberede en blandet drink, "Tre eller flere fiken, friske eller soltørket" En banan "en spiseskje honning eller sirup" en kopp ris dreamDrink første om morgenen og helst etter lunsj eller middag. Følgende juice gi deg noen kraftige forstoppelse hjem rettsmidler som du kan bruke akkurat away.Mulberry JuiceMulberry juice har mange helsefordeler. Det er bra for fordøyelseskanal sykdommer. Det kan stimulere fordøyelse og assimilering av næringsstoffer i tynntarmen. Det er nyttig for eldre mennesker for å gjenoppleve constipation.Mulberry inneholder mange mineraler og vitamins.BoysenberryBoysenberry juice har en svak naturlig avføringsmiddel handling på tarmen. Når forstoppelse er mild, vil denne juicen bidra til å flytte ting i colon.BlackberriesMix ½ kopp destillert vann og ½ kopp bjørnebær. Drikk denne første tingen i morgen for å fremme peristaltiske bevegelsen. Drikk dette ofte, og det vil gjøre deg regular.Blackberries er høy i vitamin C. CherriesCherries er høy i antioksidanter, fiber, kalium, og mange andre mineraler, som er effektive i å nøytralisere kroppens syre. Moreller inneholder vitaminer B-1, B-2, folsyre og niacin.Cherries har avførende effekt og kan starte Peristaltiske action.Eat friske kirsebær i løpet av dagen eller drikke tre 8 oz glass kirsebær juice i løpet av dagen. Kjøp cherry juice i glass container.Elderberry JuiceCan brukes til å bidra til å redusere symptomer på forkjølelse, influensa, og diabetes. Det bidrar også til å avlaste forstoppelse, diaré, og hemorroider. Drikk 1-2 glass hver dag. Øke mengden hvis necessary.Drinking noen av disse juice mellom måltidene vil hjelpe deg å bli kvitt forstoppelse og holde tarmer flytte.