Sleep | Sleep Apnea bidragsyter i fotballspillere Death

Sleep apnea er en tilstand som ikke alltid behandlet seriøst, noen ganger med ødeleggende konsekvenser. En indikasjon på søvnapné er snorking. Søvnapné er forårsaket av de samme vilkår som snorking - innsnevring av neseluftveiene og halsen. Dessverre er dette signalet, noe som skulle tilsi et problem, blir ofte oversett. Noen ganger er den eneste indikasjonen en partner klager over snorking. Dessverre kan søvnapné drepe, slik det gjorde den 29. desember 2004. Bare sju dager etter sin 43. fødselsdag, NFL hall-of-Fame Reggie White gått bort. Mens den offisielle årsaken var registrert som hjertearytmi, er søvnapné antas å ha bidratt til hans død. Søvn kan være en farlig tilstand for mennesker med søvnapné. Det er forårsaket av avslapning av musklene i luftveiene, noe som fører til puste å bli avbrutt. Pusting er ofte startet med et høyt buldrende snorke. Disse ikke-puste hendelser, eller apné, kan vare i ti til tretti sekunder. Det er skremmende å innse at noen med søvnapné kan slutte å puste så mange som 100 ganger i løpet av en typisk natts sleep.Recent studier på utøverne kommer opp med noen oppsiktsvekkende resultater. Med profesjonell fotball stadig presser på for større aktører, flere er overvektige nå enn noen gang før. Det er bekymring for at med nesten 400 spillere med vekter mer enn 300 pounds, er fotball sette en farlig presedens. Disse mennene er dømt til å ha problemer på grunn av den store størrelsen på halsen og tunger. Som de sover, begynner sin tunge til å slippe tilbake, sakte blokkerer luftrøret. Den uvula (den lille kjøttfulle V-formede klaffer som henger ned på baksiden av halsen) også blokkerer luftveiene. Som hovne vev blokkere halsen, har utøveren videre problemer med snorking, og utvikle alvorlige, potensielt livstruende, har søvn disorders.Studies vist at fjorten prosent av alle profesjonelle fotballspillere lider av søvnapné. Enda mer bekymringsfullt er studien viste opp til 34% av offensive og defensive linemen, Reggie White var en av disse, er trolig rammet av den condition.When jakt etter tegn og symptomer, høyt snorking og søvnighet på dagtid er sentrale signaler. Søvnapné kan mer nøyaktig spådde ved å evaluere BMI (body mass index) og nakke size.It er en vanskelig ting å vite at jobben din kan drepe deg. Men for mange av disse utøverne som er nøyaktig hva studier viser. Til tross for gode intensjoner om å gå ned i vekt når deres karrierer er over, har for mange spillere fant det nesten umulig etter år med å jobbe hardt for å sette på og holde vekten. Coaching ansatte skyve disse utøverne til å bli større og bli større. Den gjennomsnittlige vekten av fotballspillere har økt med ti prosent siden 1985. Dette høyere vekt ikke bare risikerer mer kompliserte skader, det risikerer livstruende søvnforstyrrelser. Håpet er at med Reggie White død, sportens verden har en økt bevissthet om søvnforstyrrelser, og farene forbundet med dem, bidrar til å forhindre en ny tragisk død.