Søvnforstyrrelser | Sleep Disorder - The Night Phantom
Sleep apnea er en tilstand når du slutter å puste for en kort intervall gjentatte ganger under søvn. Apnea betyr "uten pust" på gresk; ordet beskriver treffende tilstanden til pasienter som lider av søvnapné. Du kan ha pustevansker mens du sover, noe som kan ødelegge søvnen din også. Søvnapné kan føre til høyt blodtrykk, sjansene for slag, impotens etc. Dette kan virke som en enkel snorking sykdom, men det kan være svært skadelig og bør aldri bli neglisjert. Symptomer på søvnapné: Dette er noen av de vanligste symptomene på søvnapné, selv om de kan variere fra person til person: • Tendens til å sove mer i løpet av dagen. • Avbrutt snorking med perioder med uriktig puste. • En liten eller innfelt kjeve. • Fedme. • En veldig sliten følelse i morgen. • Gispende eller snorking respirasjon i natt. • Uforklarlig høyre side hjerte- eller respirasjonssvikt. • Minne eller konsentrasjonsvansker • Overdreven Snorking på night.Types apné. Det er i utgangspunktet tre typer apnea: obstruktiv søvnapné: Dette er den mest vanlige, med ni av 10 tilfeller av apné kommer inn under denne kategorien. Det blir ofte feilaktig kalt Pickwick syndrom. Her gjentatte episoder av øvre luftveisobstruksjon inntreffer under søvn, som vanligvis er assosiert med en reduksjon i blodoksygenmetning. Hindringen kan være overflødig vev i luftveiene, store mandler, eller en stor tunge. Et annet område av obstruksjon kan være nesegangene. Sentral søvnapné: Dette er ikke veldig vanlig. Dette er relatert til funksjonen av det sentrale nervesystemet. De musklene som du bruker til å puste ikke få et klart signal fra hjernen, og dermed forårsaker dette problemet. Enten hjernen ikke sender signal, eller signalet blir avbrutt. Blandet apnea: Dette er en kombinasjon av sentrale og obstruktiv søvnapné. De mest berørte mennesker er spedbarn eller små barn, som har unormal kontroll over pusten. Blandet apnea kan oppstå når et barn er våken eller asleep.Snoring er et annet symptom på søvnapné. Det er høyt, grov knarrelyd at du gjør mens du sover, forårsaket når den bløte ganen og drøvelen vibrerer. Snorking er antatt å skje i alt fra 30% av kvinner til over 40% av menn. Når Snorking er avbrutt av hyppige episoder av totalt hindret puste, er det kjent som hindrende sleep Apnea.Treatments: Søvnapné kan kureres ved hjelp av følgende metoder: • Å miste vekt. • Kutte ned på alkohol. • Bruke Nasal dilator strimler. • Ved hjelp av dental apparater for å hindre at tungen faller tilbake • Kirurgi -. Trakeostomi, Uvulopalatopharyngoplasty, Mandibular Myotomi, Laser pasning Uvuloplasty, LAUP Radio Frequency (RF) Prosedyre eller Somnoplasty. • Palatoplasty -.. Avstivning av ganen ved hjelp av kirurgi eller injeksjon • Bruke spesielle puter eller enheter for å holde luftveiene åpne under søvn • Ved hjelp av en CPAP-maske. • Juster sovestilling, som kan lindre snorking.
