| | The Sun virkelig isnt så ille for deg som du har vært føre til Believe

Whenever du har en dag fri fra jobben, ønsker du at det vil være "pen" utenfor? Har du reflektere over "lykke" og "Good Times" og knytte den med en vakker sommerdag med solen skinner sterkt ned fra himmelen? Vel, hvis du gjør det, som jeg gjør, hvordan kunne du se solen som en dårlig ting? Jeg vet at du har hørt at det er farlig. At det fører til hudkreft, og jeg er ikke truet uttalelser, vil de fortelle deg å bære hatter og solkrem, og hvis vi lyttet til hvert ord, ville vi være fanger inne i våre egne hjem. Det ville ikke være noe ettermiddag av svømming på svømming hull, innsjø eller offentlig basseng. Det ville ikke være noen dager med familien i parken. Og ingen basking i den vakre solen. Vi ville være for redd for å gå outside.Dr. Robert Stern, sjef i dermatologi ved Boston Beth Israel Deaconess Medical Center sier: "Etter min mening, det er nok sant at for folk over 40, selv folk som har hatt en ikke-melanom hudkreft, har vi oversolgt ideen om å måtte være søn-fobi. For dem har eksponering liten risiko. »For barn, advarer Stern, er det en annen sak. Overdreven eksponering for sollys har vært knyttet til senere basal og squamous cell hudkreft, samt å melanom, en mer alvorlig form for hud cancer.Sunlight kan også være en effektiv behandling for enkelte sykdommer. i en fersk studie publisert i tidsskriftet Lancet, Dr. Michael F. Holick, en endokrinolog og ledende vitamin D-forsker ay Boston University School of Medicine og andre viste at å utsette mennesker med mildt høyt blodtrykk press for UV-B kan senke blodtrykket, kanskje ved å korrigere en underliggende vitamin D deficiency.actually, er vitamin D ikke et vitamin i det hele tatt i vanlig forstand, men er egentlig en steroid-lignende hormon laget, etter eksponering for UV B-stråler fra solen, fra en forløper av kolesterol i huden. Etter en inaktiv form av vitamin D er gjort i huden, er det omdannes i leveren og nyrene til den aktive eller hormonelle form som kalles 1,25-dihydroksy-vitamin D. Faktisk flere team av forskere har nylig funnet ut at de organer som bryst, prostata og tykktarm der vitamin D synes å redusere risikoen for kreft kan også lage sine egne butikker av vitaminer aktiv form, et viktig finding.INTERESTING FAKTA: * vitamin D er en teori for utviklingen av forskjellige hudfarge blant mennesker. * Mennesker oppsto med svart skinn i Afrika og deretter flyttet utover derfra. Svart hud er rik på melanin, et pigment som fungerer som en naturlig solkrem som beskytter mot solbrenthet. * Men, akkurat som solkrem med SPF8 eller høyere, reduserer melanin mengden vitamin D i huden kan gjøre. Det er greit for noen i Afrika som tilbringer mye tid i solen. Lenger fra ekvator, men mennesker med lys hud har en evolusjonær fordel. Med mindre tilgjengelig UV-B, lys hud sannsynligvis utviklet seg slik at mennesker migrerer nordover vil fortsatt være i stand til å gjøre nok vitamin D * Ja, ville folk som ikke klarte å gjøre denne tilpasningen har hatt en vanskelig tid reprodusere. Utilstrekkelig vitamin D kan føre til rakitt, noe som fører til defekte benvekst. Hos kvinner, kan dette bety så dårlig bekken utvikling at babyer ikke kan være born- og morens gener vil ikke bli gitt on.Well, det er det. Og som alltid, håper jeg denne artikkelen fant deg glad og sunn, og det var et privilegium å skrive en artikkel for deg å lese. Jeg håper du fant artikkelen for å være både lærerikt og underholdende. Må Gud velsigne deg alltid, og i alltid.