Foot Care | Foot Care - Fortjener Equal Attention
There var en tid da menneskeheten brukes til å streife denne jord barbeint. Men nå vurderer å gjøre det samme kan anses absurd. Når vi sier at vi trenger å skjemme bort oss det siste vi tenker på er vår fot. Selv om det er like viktig som hvilken som helst annen del av kroppen vår, har vi en tendens til å gi det et skritt moderlig behandling. Som ansiktet og hendene, bør føttene også tas vare på. Ved å følge noen gode tips du kan ta vare på føttene også. Den første feilen mange av oss gjøre for å skade føttene våre er å kjøpe en av de mest ubehagelige sko. Hvis du er en person som arbeider du har til å vurdere at du ville være i disse skoene for overskytende del av dagen. Kjøpe en god sko er alltid veldig viktig. Når du går til å kjøpe sko sjekke din fot størrelse, fordi størrelsen på føttene kan avvike. Tatt i betraktning det, bør du kjøpe sko for den største foten. Det er bedre å shoppe for sko i slutten av ettermiddagen som våre føtter hovne opp mest mulig i løpet av denne tiden av dagen. Yoga har blitt sprer seg som en vill brann og du kan prøve noen yoga asanas som ville være nyttig for dine føtter. Det var på tide når han går var det eneste transportmiddel i våre liv og grunn som våre føtter brukes til å få riktig trening. I dag er det mindre gåing og mer av å sitte i bilen og venter på å nå våre mål. Så trening er en god måte å hjelpe føttene. Riktig personlig hygiene ville hjelpe føttene fra å bli smittet av noen av hudsykdommer eller andre fotproblemer. Endre sokker daglig og se til det som er av god materiale som ville hjelpe i puste prosessen på føttene. Noen enkle og enkle måter å ta vare på føttene og fanging føttene med pimpstein vil bidra til å fjerne døde og tørr hud -Bruk fotkrem før du går til sengs for å forhindre eventuelle sprukne hæler problemer -Hvis føttene lukter, bruke talkum eller fot spray dette ville holde føttene tørre og rene-suge føttene i 10 minutter i varmt vann som er blandet med salt og legg dråper lavendelolje til å slappe av føttene-varmt og kaldt behandling fungerer også veldig bra for føttene. For å forbedre blodsirkulasjonen, dyppe føttene i varmt vann og deretter i kaldt vann alternativt-soaking føttene i varmt vann blandet med sjampo, hjelper tåneglene umåtelig-Å kjempe sprukne hæler. Bland noen dråper sitronsaft i vaselin og bruke den i ønsket område-Almond Oil er veldig bra for huden din. Bruke det regelmessig til føttene etter bad vil få deg en jevn resultat- Regelmessig pedikyr er også svært viktig å ha rene og gode føtter
Tidligere:Alternativ medisin | Opprinnelsen til Alternativ Medicine
Neste:Ardha Chandrasana Yoga Asana fordeler | Viktigheten og fordelene med Ardha Chandrasana