hypnose | Kunne Hypnose være bedre for helsen din?

Are du lei av skade, føler smerte, og kjemper med helsemessige problemer? I så fall kan du være en utmerket kandidat for hypnose. Det interessante er at kroppen er veldig kraftig. For eksempel når vi sover, vil kroppen begynne å forynge og helbrede seg selv i løpet av de dype stadier. Dette er grunnen til at når en person har søvnløshet, ikke er i stand til å nå den dype søvnen; hans eller hennes kropp er sliten neste dag, som deretter manifesterer seg som hodepine, leddsmerter, depresjon, irritabilitet, og så videre. Fordelen med hypnose er multi-lagdelte i at det kan hjelpe deg å sove bedre, og dermed gir kroppen til å arbeide gjennom helse problems.One av nøklene i streve for bedre helse er å lytte til kroppen din mens den går gjennom denne helbredende prosess. Med hypnose, vil du lære å lytte til forslag mens kroppen er i en dyp avslappet tilstand, noe som gir et optimalt miljø for immunsystemet til å arbeide mer effektivt. Gjennom positive forslag og helbredelse bilder, har du fordelen av å ta en pause fra stress forårsaket av sykdom. Resultatet er at du føler deg bedre, er ikke så sliten, og visse sykdommer improve.Look ved migrene, noe som for de fleste, kan være ødeleggende. Dessverre, millioner av mennesker lider av migrene hodepine på ett eller annet nivå. Snarere enn å pumpe kroppen full av kjemikalier i håp om å få hjelp, kan du bruke hypnose. Med dette, ville du lukker øynene og lytte til forslag umiddelbart ved utbruddet av en migrene. I løpet av denne type hypnotiske økt, kommer du til et kraftig nivå av velvære, som igjen senker blodtrykket. Siden migrene er forårsaket av blodårer blir innsnevret, når blodtrykket senkes, er det ikke prøver å jag gjennom små fartøy. Best av alt, er hypnose en helt naturlig tilnærming, lett å bruke og svært effective.Just som med migrene, er hypnose svært gunstig for spenningshodepine. Selv om hypnose kan hjelpe på mange måter, det er tre konkrete grunnene til at det fungerer for denne typen hodepine. Først tar hypnose deg inn i en dyp tilstand av velvære, som igjen bidrar til å senke blodtrykket og redusere smerte. For det andre stresshormoner begynner også å falle med hypnose. Tredje, vil du oppdage at nivåene av konsentrasjon og hukommelse er kraftig forbedret. Tenk deg ingen flere spenningshodepine bare med bruk av hypnose! Hypnose kan også være nyttig for en tilstand som kalles irritabel tarm syndrom (IBS). I de siste 10 årene, har enorm forskning er gjort på IBS, en tilstand der mennesker lider av forstoppelse og /eller diaré, sammen med mageproblemer. Selvsagt kan IBS være forstyrrende å leve, noe som gjør jobben eller skolen vanskelig. Forestill deg nå at du arbeider med en kvalifisert og lisensiert hypnoterapeut som rutinemessig kan gi deg positive forslag for å få lindring fra IBS. I sannhet, har folk som har gått denne ruten for IBS opplevd opptil 80% improvement.Another område hvor hypnose har vist seg å være svært vellykket er med tenner sliping. Den medisinske termen for tennene sliping er Bruxism, noe som både barn og voksne gjør. I de fleste tilfeller gjør Bruxism ingen skade, men når det gjøres på en jevnlig basis, kan det føre til alvorlig skade på tennene, samt andre problemer som for eksempel smertefulle kjever og hodepine. Bruxism er ofte et resultat av angst eller stress, men kan også være et resultat av manglende tenner, skjeve, tenner eller unormal bite. Problemet er at folk flest vil male sine tenner mens han sov. Derfor kan hypnose bryte vanen med Tensing opp kjeven muskler, stoppe mønster som fører til bruxism. Siden hypnose jobber med det underbevisste, kan den brukes til reeducate hjernen, lære det å slappe muskler. Med dette, vil du ha mindre sliping av tennene og eliminere andre problems.As du kan se, kan hypnose gjøre en stor forskjell når det kommer til helse. Disse eksemplene er bare noen få, men vi ønsket å vise deg de forskjellige områder der hypnose kan hjelpe. Nøkkelen er å jobbe med en kvalifisert hypnotherapist som forstår disipliner og prinsipper knyttet til hypnose. Imidlertid kan selvhypnose også være gunstig, men det tar tid å lære å utføre den riktig. Likevel, med de positive forslag til hypnose, kan du overvinne mange helseproblemer, slik at du med en lang, oppfylt liv.