St Johns Wort | Funksjoner av oxygenated Water
Oxygen og vann er viktige elementer for riktig funksjon av kroppen. Vannet inneholder vanligvis hvor som helst mellom 1 til 10 ppm (deler per million) av oppløst oksygen. Dammer inneholder vanligvis det laveste beløpet. Bekker og elver som regel har det høyeste beløpet. Vann fra springen i de fleste større byer er vanligvis rundt 5-7 ppm oppløst oksygen. Oksygenrikt vann inneholder ca 200 000 ppm. Luften du puster er 15% til 20% oksygen. I noen store byer, kan oksygeninnholdet være så lav som 9%. En utilstrekkelig tilførsel av oksygen kalles "hypoksi" og kan forårsake symptomer som: • mangel på energi • kortpustethet • redusert mental klarhet • trykt immunsystem • ledd- og muskelsmerter og painsFailure å puste med hele lungen (grunne pust) kan redusere volumet av luft og oksygen vi ta i. forurensning og mangel på vegetasjon kan redusere oksygeninnholdet i luften vi puster. Følelsesmessig stress og fysiske traumer kan også tømme kroppen av oksygen.
Tidligere:Diet | Matvarer som bidrar til å dempe sultfølelsen og Cravings
Neste:Slutte å røyke | Slutte å røyke er ikke så vanskelig som du Think