Søvnapné | Stopp Snorking & Start Resting

Whether ikke de er klar over, personer som lider av snorking er ikke å få en god natts søvn. De kan ha hodepine i løpet av dagen, manglende evne til å konsentrere seg og bare ha en generell følelse av blahs. Derfor har det aldri vært et bedre tidspunkt å stoppe Snorking enn nå. Det finnes en rekke løsninger som lover å kurere det, men hvordan kan noen vite hva som vil bidra til å holde sine nighttime ordensforstyrrelser i sjakk? Den vanligste grunnen til at forskere mener snorking påvirker så mange er fordi, når de sover, sine luftveiene blokkeres. Dette kan oppstå i enten halsen eller nesegangene og restriktiv bevirker puste, noe som fører til snorking. I noen tilfeller kan snorking bare være et symptom på en mer alvorlig underliggende problem. Søvnapné er en alvorlig medisinsk tilstand som, hvis den ikke behandles, kan føre til hjerneslag, hjerteproblemer, sirkulasjonsforstyrrelser og mer. Hvis personen som lider av snorking skjer til å sove på ryggen, overbevise dem om å prøve å sove på deres side. Dette bidrar til å hindre at fettvev eller uvula fra hviler på baksiden av halsen. Om nødvendig, plassere en stor kropp pute mot ryggen for å hindre dem fra å slå over på ryggen gjennom natten. Hvis snorking lidende har også allergi, sørg for at de tar noen foreskrevet allergi medisiner, ved hjelp av luft filtrering systemer i deres hjem og kvitte hvert rom for støv, dyrehår eller sigarettrøyk. Alle disse tingene kan forverre allergier, føre til hevelse i halsen eller nesegangene og indusere snoring.Another felles faktor som fører til snorking er fedme. I tillegg til de åpenbare grunner for hjerteskader, ryggproblemer og generelle helse, er å være overvektig antas å være en ledende årsak til snorking og kan forbedres gjennom implementering av et sunt kosthold og mosjon vekttap program.The Sleep Genie, en revolusjonerende nytt produkt, gjør at sviller for å støtte deres kjeven under søvn. Eksperter mener at dersom den enkelte som snorker var å ha en måte å holde munnen lukket i løpet av natten, snorking ville ikke lenger være et problem. The Sleep Genie kan være i stand til å hjelpe selv om operasjonen ikke. Denne artikkelen er beregnet kun for informasjonsformål. Det bør ikke brukes som, eller i stedet for, profesjonell medisinsk rådgivning. Før du begynner noen behandling for snorking, ta kontakt med en lege for en riktig diagnose og behandling.