røyking | Røyking i det 21. Century

By nå vi alle vet at røyking er dårlig for oss. Jeg mener virkelig, kan det muligens være noen igjen i den moderne verden som ikke vet dette? De tingene folk er findingmore og mer er at det er færre steder for dem å røyke. Jeg bor i Ontario Canada Og det virker som hvert år er det flere steder som blir utestengt fra røyking. I år hvor jeg bor de har forbudt røyking fra barer, som var en av de siste stedene hvor røyking var fortsatt tillatt. Jeg tror at vår lokale, statlig drevet casinois det eneste stedet igjen hvor folk kan røyke. Jeg er sikker på at det ikke vil være lenge før regjeringens lovløse røyking i din egen car.Which betyr at flere mennesker hvert år vil være på jakt etter enklere måter å slutte å røyke, fordi alle som noen gang har prøvd å slutte, vet hvor vanskelig det egentlig er .Alle de ikke-røykere der ute synes det er veldig lett å fortelle røykere, "bare avslutte, kaster bort din sigaretter og ikke røyk lenger. Overalt hvor du ser finnes det løsninger for å hjelpe folk slutte å røyke. Fra piller og plaster, tyggegummi og hypnose, hardcore røykere har en myriade av valg for å hjelpe dem til å slutte å røyke. Det er flott å ha valg i livet, så det kan være opp til hver enkelt hvilket program som fungerer best for dem. Of course, i et tilbud og etterspørsel markedet, med millioner av mennesker som prøver å slutte å røyke på en gang, betyr dette at ingen av disse måtene er billig. Hvis du kan få storrøyker i familien din å forstå at pengene de bruker på sigaretter i et par måneder, kunne betale for et flott system som vil hjelpe dem til å slutte uten alle bivirkningene som holder så mange mennesker fra å bo off sigaretter . De fleste mennesker har uttak; de spiser mer, slik at de får vekt. Når de ser seg selv blir tyngre, vil mange mennesker bare plukke opp sigaretter igjen. Det er derfor alle selskap som gjør slutte å røyke produkter vil bruke millioner av dollar for å prøve å finne måter å redusere abstinenssymptomene, og pumpe opp stoffskiftet. Da jeg sluttet, det største problemet jeg hadde var å bli vant til å ikke ha noe i hendene eller munnen. Mer enn uttak dette var min største hinderet for å overvinne. Hva jeg fant fungerte best for meg, var å tygge sukkerfri tyggegummi; også jeg ville tygge på tannpirkere. Etter noen måneder, ville jeg tygge mindre og mindre inntil jeg ikke engang trenger tyggegummi eller tannpirkere. Så som vi går videre, og år etter år er det færre steder for røykere å lyse opp, vil det være flere alternativer for å hjelpe folk slutte. Som faktisk er en god ting, fordi hva som fungerer for noen mennesker, ikke vil fungere for andre mennesker. Hvis du er lei av å være en av dem iskaldt utenfor kontorbygningen eller fabrikk døren, så det er på tide å finne noe som fungerer for deg. Innen seks måneder etter at jeg sluttet jeg virkelig la merke til en enklere tid pust og færre forkjølelser i løpet av året. Totalt jeg følte meg bedre. Som de sier, "ikke avslutte avslutte". Lykke til.