Seks stor helserisiko kan ikke bli ignorert av kvinnelige Motorists

Kanskje du har blitt vant til livet på fire hjul, men nær døren på bilen; liker du den virkelige komfort og sikkerhet? Hvis ikke, la oss legge til noen flere viktige leksjoner.

Først øret er skadet. Etter å ha kjørt en stund, vil du finne dine ører er ikke så følsom enn den opprinnelige. Dette er fordi ørene er trakassert av motoren, bilhorn, street og annet forskjellig intensitet støy. Over tid vil hørselen naturlig avta. Den beste måten å unngå er å jevnlig sjekke forseglingen av bilen. Selvfølgelig, når du velger bil, hadde du bedre ta hensyn til sin akustiske ytelse.

For det andre, øynene dine er slitne. Når du kjører, er øynene dine ofte opptatt med å stirre på forsiden, men også for å se på baksiden situasjonen fra bakspeilet, som vil gjøre at øynene blir slitne. Øynene er sliten; det er vanskelig å fokusere på energi, utsatt for ulykker. Derfor, når du har en pause, bør du også slå øynene mer eller blinke øynene for å lindre tretthet.

Tredje, bør du være forsiktig med å gynekologiske sykdommer. Lang kjøring vil gjøre underkroppen holde i fuktige forhold for en lang tid, så er det en rekke bakterier som kan dra nytte av denne muligheten. Bakterier formere seg og skade kroppen, noe som vil øke antall gynekologiske sykdommer og urinveissykdom, så vi bør ofte endre undertøy.

For det fjerde er smertefull nakke. Under kjøring, er muskler og leddbånd i et relativt langsiktig hviletilstand, kan det lett føre til livmorhals mikro forvridning slik at undertrykke og stimulere nerver. Over tid vil hode, skuldre og øvre lem vises smerter, hoven og ubehag. Så ikke unner den 30 minutter daglig mosjon tid, gåing, løping kan gjøre kroppen for å gjenopprette helse balanse.

For det femte er magen også engstelige og sinte sammen med deg. &Ldquo; Bilistene ” er svært utsatt for gastrointestinal type nevroser. Dette er fordi vi kjøre bilen er utsatt for rastløshet, slik at utskillelsen av magesyre av legemet vil bli sterkere, og vår gastrisk mucosa til å tåle høyere trykk. Derfor, lytte til avslappende musikk i bilen effektivt kan løse opp spenninger.

Sjette, kjører lett å få hudkreft? Hvis du kjører for lang tid i løpet av dagen, hode, nakke, armer og hender vil forårsake kreft på grunn av for lang ved sol ’ s ultrafiolett stråling. Derfor, for å sikre sunn hud vitalitet vi må følge klatte en solkrem hver 2 timer. Når solen er sterk, prøv å bruke langermet skjorte, iført solbriller. Hvis du kjører ut av byen, er det best å bruke et visir.