Hva du bør gjøre og ikke bør gjøre etter Spine Surgery

Spinal kirurgi er en stor operasjon og etter rehabilitering er svært viktig i å hjelpe pasienter tilbake til full helse raskt. Muligheten til å gå tilbake til tidligere tilstand, skjønt, avhenger ikke bare av hvor vellykket operasjonen er, men også på rehabiliteringsprogram som spesialisten har satt. Smerter etter ryggraden kirurgi skjer normalt, og det er viktig å forstå hvordan de skal håndtere det å redusere noen langsiktige skader på spine.Here er et sett med DO ’ s og DON ’ Ts etter ryggraden surgeryDO ’ s • Hvil tilstrekkelig for å sikre at kroppen gror fort og du kan gjenoppta dine vanlige arbeidsoppgaver. Post kirurgi ryggsmerter er vanlig, og med tilstrekkelig hvile, smerte reduseres over en tidsperiode. Avhengig av hvilken type operasjon du har gått under, vil spesialisten foreskrive tilstrekkelig lang hvile. Det er viktig å følge rådet til spesialist som det kan føre til komplikasjoner senere hvis det ikke blir fulgt. &okse; Trening er svært viktig å bli frisk etter kirurgisk behandling. Øvelsen vil bidra til å kvitte seg med trøtthet og støtte i en myk overgang tilbake til daglige aktiviteter. Trening hjelper også til å redusere ytterligere ryggsmerter etter ryggkirurgi • Ta kontakt med din spesialist umiddelbart hvis du opplever noen av disse symptomene, så det kan være et problem. Sterke smerter eller svakhet og nummenhet i ryggen eller ekstremiteter. Hevelse hvor snittet er. Pustevansker eller tap av tarm og blære controlDONT ’ s • Don ’ t ta overdreven smerte KillersYour kroppen er i en prosess med healing, og det vil bli etter kirurgi ryggsmerter. Det er viktig at du ikke tar overdreven smertestillende for å kontrollere smerte som det kan hemme helbredelsesprosessen av kroppen din, eller kan føre til ytterligere komplikasjoner. Følg resept spesialisten gir &bull.; Don ’ t over anstrenge din body.Pain etter ryggkirurgi er stille vanlig. Du bør prøve å hvile ryggen så mye som mulig til at det kan gro korrekt og redusere smerte. For å gjøre dette må du betydelig begrense dine handlinger, slik at du ikke skader ryggraden • Don ’ t nå, bøye seg eller bøye seg fremover i livet eller fra side til side, eller løfte noe heavyExcessive stretching, lutende, bøyer seg eller løfte legger press på ryggraden og kan føre til mer smerte til det berørte området. Innlegg kirurgi ryggsmerter vil øke dersom de ovenfor nevnte tiltakene er gjennomført. Dette kan hemme helbredelsesprosessen i kroppen.