Sult kan også være et signal om High Blood Sugar
Folk med diabetes, spesielt pasienter som får behandling, de føler ofte sulten. De vil ofte tror at dette er signalet for lavt blodsukker, ikke-overvåking av blodglukose begynte å spise, men ofte kan føre til at blod sukker vanskelig å kontrollere. Faktisk, folk med diabetes ofte føle seg sulten, i tillegg til muligheten for lavt blodsukker, men også oppmerksom på at høyt blodsukker kan også føre til sult.
Først i det hele tatt, et lavt blodsukker vil føre til sult. Den menneskelige hjerne er avhengig av glukose for å tenke og drift. Hvis blodsukkeret er lavt, vil hjerneceller mangler energi og lider. Hjernen vil sende et signal la folk kan ikke hjelpe å ønske å spise, så det vil være sult. Light of lavt blodsukker vises symptomer som svimmelhet, hjertebank, sult, svette, alvorlige tilfeller, som kan skade sentralnervesystemet og forårsaker koma eller død.
For det andre, høyt blodsukker kan også føre til sult. Dette er på grunn av den relative eller absolutt mangel på insulin, er blodsukker høy, men ikke blir sendt til cellene i kroppen, mangel på energi celle. I tillegg kan pasienter med blodglukose øket, på grunn av den rolle osmotisk dieresis, er mange av glukose tapt, men også føre til mangel på cellulær energi. De stimulering signal cellene mangler sukkeret er i stadig innføres i hjernen til hjernen fra tid til annen utgave etterspørsel sukker instruksjon, forårsaker “ sult-rdquo; signal.
Men hvordan kan diabetespasienter øke metthetsfølelse? Blant et utvalg av mat, grønnsaker og hele korn er mest behov for tygging, er den mest satiating mat. I middag, gjøre deg selv en stor tallerken grønnsaker, og spiser grønnsakene første omgang, og deretter spise annen mat, og du føler at du allerede har spist mye mat. Pluss en slags grove korn ville være bedre. Så det er effektivt i å forbedre dag ernæringsmessig balanse, men også øker metthetsfølelse.
vitenskapelig oppdagelse, spise sakte er lett å være metthetsfølelse. For pasienter med diabetes, for å redusere hastigheten spising av kroppen vil også være nyttig. Daglig salat, fordi rå mat er ikke riktig tygge så så vanskelig å svelge, slik at måltidet trenger en spesielt lang tid. Stift mat av grove korn å spise er sikkert tregere enn ris eller mel. Slike som drikker havregryn hastighet må være tregere enn å drikke hvit ris; hastigheten av å spise grovbrød er tregere enn hastigheten av å spise brød mel. Hvis du kan spise med familie og venner, og jeg føler meg mer avslappet, mer varierte varianter av mat, og tiden er naturlig økt til mer enn 20 minutter.
