Astma

Hva er astma?

Astma er en kronisk (langvarig) sykdom i lungene. Det tenner og begrenser luftveiene, gjør det vanskeligere å puste. Dette er rør som fører luft inn og ut av lungene. Det starter oftest i barndommen, men kan påvirke mennesker i alle aldre.

Luftveiene til personer som har astma er ekstra følsomme for ting de er allergiske mot (allergener). De er også følsomme for visse stoffer som kan inhaleres gjennom luften.

Astmasymptomer starter når irriterende stoffer forårsaker at slimhinnen i luftveiene blir betent (hoven) og smal. Musklene rundt luftveiene kan deretter krampe (trekke seg raskt sammen). Dette får luftveiene til å smalne enda mer. Når slimhinnen i luftveiene er betent, det produserer mer slim. Slimet tetter luftveiene og blokkerer luftstrømmen ytterligere. Når disse symptomene er alvorlige og ikke lett kan kontrolleres, det kalles et "astmaanfall".

Symptomer på astma

En astma "blusser opp, ”Eller angrep, skjer når overflødig slim får luftrørene til å hovne opp og stramme. Astmaanfall kan være milde, moderat, eller alvorlig. Symptomer på et astmaanfall inkluderer følgende:

• Hoste. Hoste av astma er vanligvis verre tidlig om morgenen og om natten. Dette kan føre til problemer med å sove.
• Stramhet i brystet. Du kan føle deg andpusten og som om noe klemmer brystet.
• Piping. En hes, knirkende, musikalsk, eller pipelyd når du puster.
• Hoste med slim.

Alvorlige astmaanfall kan være livstruende. Ring legen din umiddelbart hvis du opplever noen av eller alle følgende problemer. Han eller hun vil kanskje at du skal søke øyeblikkelig hjelp.

• Redningsmedisinen din lindrer ikke symptomene dine.
• Neglene eller leppene dine blir grå eller blå.
• Du har problemer med å gå eller snakke.
• Du har ekstreme pustevansker.
• Din nakke, bryst, eller ribbeina trekkes inn for hvert åndedrag.
• Neseborene blusser når du puster.
• Hjerteslaget eller pulsen din er veldig rask.

Hva forårsaker astma?

En eksakt årsak til astma er ikke fastslått. Forskere og forskere tror at genetiske og miljømessige årsaker fører til astma. Disse kan omfatte:

• En eller begge foreldrene har astma.
• En genetisk historie med allergier i familien.
• Å ha visse luftveisinfeksjoner i barndommen.
• Kontakt med allergener eller infeksjoner i barndommen og tidlig barndom, når immunsystemet fortsatt utvikler seg.

Mange ting kan få astma til å blusse opp, gjelder også:

• allergi
• virusinfeksjoner (for eksempel forkjølelse) og bihulebetennelse
• tobakk
• luftforurensende stoffer (som trerøyk)
• kald luft
• trening
• parfyme eller kjemiske røyk
• halsbrann

For noen mennesker, sterke følelser eller stress kan utløse et astmaanfall. Vær oppmerksom på hvordan disse tingene påvirker din astma. Arbeid med legen din for å finne ut hvilke ting som plager astma din.

Hvordan diagnostiseres astma?

Legen din vil be deg om din medisinske historie, spesielt enhver familiehistorie med allergi og astma. Hold oversikt over dine astmasymptomer og når og hvor ofte de oppstår. Legen din vil vite hva som ser ut til å utløse og forverre symptomene dine.

Han eller hun vil utføre en fysisk eksamen. De vil lytte til pusten din og se etter tegn på allergi og astma. Disse kan omfatte hvesning, hovne neseganger, og allergiske hudsykdommer (som eksem).

De vil gjennomføre en spirometri -test. Du puster inn i en maskin som kalles et spirometer for å se hvor godt lungene dine fungerer. Den registrerer mengden luft og hvor raskt du puster inn og ut. Legen din må kanskje utføre andre tester, som for eksempel:

• Allergitesting.
• Tester for å utelukke andre tilstander med symptomer som ligner på astma. Disse kan inkludere søvnapné eller reflukssykdom.
• Bryst røntgen eller EKG (elektrokardiogram) for å sikre at det ikke er noe annet i lungene dine (en sykdom eller fremmedlegeme) som forårsaker symptomene.

Kan astma forebygges eller unngås?

Astma kan ikke forhindres, og det er ingen kur. Du kan unngå astmaanfall ved å unngå utløsere som kan starte et astmaanfall. Eksempler på vanlige allergener og irriterende stoffer inkluderer:

• luftforurensing
• støv
• form
• pollen
• tobakkrøyk
• kjæledyr dander
• trening
• endringer i temperatur
• visse matvarer
• sulfitt (konserveringsmiddel i rødvin, øl, salatbarer, dehydrert supper, og andre matvarer)
• halsbrann
• sterke følelser (som å gråte eller le)
• parfyme
• forkjølelse og virus

Astma behandling

Legen din vil samarbeide med deg for å lage en handlingsplan for å kontrollere astma. Planen vil omfatte å gjenkjenne symptomene dine og unngå astmautløsere. Det vil gi veiledning om hvordan du tar medisiner riktig. Planen din vil hjelpe deg med å spore nivået og kontrollen din og vite når du skal søke nødhjelp når det er nødvendig.

Legen din kan be deg om å bruke en toppmåler for å spore symptomene dine. En toppmåler er en håndholdt enhet som måler maksimal ekspiratorisk strømningshastighet (PEFR). Dette er hvor fort du kan blåse luft ut av lungene. Å måle toppstrømmen regelmessig kan hjelpe deg med å fortelle om astmaen din blir verre.

Astmamedisiner er delt inn i to grupper:kontrollermedisiner (for å forhindre angrep) og redningsmedisiner (for å behandle angrep). Legen din vil snakke med deg om disse medisinene og hva du skal gjøre hvis du får et astmaanfall. Spør legen din om skriftlige instruksjoner om hvordan du skal ta medisinene. Følgende er eksempler på medisiner som oftest brukes av personer som har astma:

Kontrollmedisiner (for å forhindre angrep, vanligvis tatt daglig)

• inhalerte kortikosteroider
• kombinasjonsinhalatorer
• leukotrienmodifikatorer

Quick-Relief-medisiner (for å behandle et angrep, vanligvis bare tatt når et angrep oppstår)

• albuterol, pirbuterol, levalbuterol, eller bitolterol
• ipratropium
• orale steroider (prednison, prednisolon)

Å leve med astma

Med behandlingene som er tilgjengelige i dag, de fleste som har astma er i stand til å håndtere sykdommen. De kan ha få symptomer. De kan leve normalt, aktive liv og sove hele natten uten avbrudd fra astma.

Det er viktig å behandle symptomer når du først legger merke til dem. Dette vil bidra til å forhindre et alvorlig astmaanfall. Alvorlige astmaanfall kan kreve akutt hjelp. De kan til og med være dødelige.

Spørsmål til legen din

• Ville allergitesting hjelpe deg med å finne ut hva som forårsaker astmasymptomer?
• Hvilke endringer kan jeg gjøre hjemme for å lindre mine/mitt barns astmasymptomer?
• Er det trygt å trene og/eller drive med idrett med astma?
• Vil barnet mitt vokse ut av astma?
• Hvilken informasjon trenger jeg for å gi barnet mitt om behandlingen hennes?