Lekk tarm:Roten til all sykdom og sykdom? En upartisk anmeldelse
Nylig, et helseproblem har dukket opp igjen og fått ganske mye oppmerksomhet i helsesirkler. I sentrum for all kontrovers og debatt er "lekk tarm".
Vanlige medisinske fagfolk kaller det "fullstendig tull". Men, alternative og naturlige helseentusiaster tror at det er det neste gjennombruddet i medisinsk vitenskap.
De sier det lekk tarm er hovedårsaken til nesten alle sykdommer i verden . En påstand som ingen i farmasøytiske og medisinske samfunn nekter å støtte.
Så hvem har rett? Og hvem tar feil. Vi vil, la oss se på fakta skal vi?
Før det, selv om…
Hva er utett tarm?
De mer seriøse vitenskapsfolk kaller det intestinal hyperpermeabilitet.
For å si det enkelt, måten kroppen din absorberer alle næringsstoffene du spiser er gjennom tarmveggene. Tarmen er foret med celler som har hull mellom seg. Disse hullene er små nok til å la næringsstoffer passere gjennom, men giftig og avfallsmateriale kan ikke komme igjennom. Så fortsetter de til tykktarmen og skilles ut.
Problemer oppstår når tarmforingen er ødelagt, og de uønskede tingene kommer inn i blodet ditt.
Nå som vi vet det, la oss se på hvilke fakta vi har.
Er Leaky Gut Real?
Forskere ved UCLA publiserte en lekkende tarmsyndromtest i 1986 som viste at lekkende tarm muligens kunne eksistere
Med ordene til prinsipiell etterforsker professor David Hollander:
"Vi trodde ikke at det var den eneste etiologiske faktoren ... men ved å la ... smittsomme eller giftige stoffer trenge gjennom tarmbarrieren ... [økt tarmpermeabilitet kan] bidra til kaskaden av hendelser som kulminerer i aktiv Crohns sykdom." (1)
Og siden da, mange studier har også vist koblinger til astma, diabetes, leddgikt, irritabel tarm, nyresykdom, psoriasis, eksem, depresjon, kronisk utmattelsessyndrom, og til og med hjertesvikt. (2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11)
Det er en lang liste med problemer.
Men leger sier at det ikke er nok data til å bevise noe. Og saken er, ingen av disse studiene nevner lekkende tarmsyndrom spesielt.
På den andre siden, de er enige om at økt permeabilitet (eller større hull) forekommer ved visse kroniske sykdommer. De er bare ikke klare til å hoppe på vognen uten nok data.
Noen forskere kan ha identifisert proteinet som Årsaker Lekkende tarm
Proteinet kalles zonulin . Og en gruppe forskere oppdaget i 2000 at den regulerer åpningen mellom cellens vegger i tarmen. Zonulin er i utgangspunktet ansvarlig for å utvide eller stramme hullene. (12)
Dette viste seg å være et "paradigmeskifte" i vår forståelse av tarmen. Og spesifikt hvor store molekyler som kom inn i blodet.
Ytterligere studier viste at to ting utløser frigivelsen av zonulin:dårlige bakterier og gluten. (1. 3, 14, 15)
Sikkert, de medisinske ekspertene kan ikke argumentere med dette?
Vi vil, sannheten er ikke så svart og hvit. Andre studier som prøvde å gjenta resultatene fant at gluten bare påvirket en bestemt gruppe mennesker.
Nærmere bestemt, mennesker med tilstander som cøliaki og inflammatorisk tarmsyndrom (IBS). Og sammen med visse gener, det skaper en "perfekt storm" for mange autoimmune sykdommer. Derfor anbefaler ikke vanlige leger og eksperter vanlige mennesker å kutte gluten fra kostholdet. Bortsett fra som en lekkende tarm syndrom behandling for cøliaki.
Med det sagt, visse bakterier fremdeles får kroppen til å produsere zonulin. Og disse dårlige bakteriene trives i en usunn tarm.
Hvordan du kan helbrede tarmen din, Enten det er Leaky Gut eller ikke
På slutten av dagen, sikkert… intestinal hyperpermeabilitet eksisterer. Det er de enige om.
Men om det er årsaken eller virkningen av autoimmune sykdommer, kan diskuteres. Og når du snakker om andre problemer som kreft og autisme, studiene er nesten ikke -eksisterende.
På slutten av dagen, så lenge du tar vare på helsen din og balanserer tarmmikrobiomet ditt ... er det ingenting å bekymre seg for. Hintene er der, om det kalles lekk tarm eller ikke.
Og hvordan du gjør det er å spise riktig mat. Et riktig kosthold er nøkkelen til god helse.
Men å helbrede tarmen krever mer enn bare et ordentlig kosthold. Vi anbefaler å bruke en riktig formulert probiotisk supplement for lekkende tarmsyndrom ...
Bruke vekttap probiotika fra nyere kliniske studier, vi i Better Body Co. har formulert et 3-stammers probiotisk supplement som heter Provitalize.
Provitalize -brukere har opplevd mye bedre fordøyelse og mindre oppblåsthet, selv om de hadde lidd av tarmproblemer i årevis.
Tidligere:Hjelper probiotika deg å gå ned i vekt? Kliniske studier har avslørt ...
Neste:Hvorfor er denne "gyldne drikken" den siste buzzen og hvordan du kan lage en