Hvorfor er denne "gyldne drikken" den siste buzzen og hvordan du kan lage en

Hva er denne gyldne drikken som har summet media? Ville du tatt en gylden drink hvis det forbedrer immuniteten og helsen din? Det viser seg at denne gyldne drikken er gurkemeie melk, en drikkekopp av den indiske kryddergurkemeien med flere andre krydder blandet i en kokosmelkbase.

Også kjent som gyllen melk, eller Haldi Ka Doodh i India, denne gyldne drikken er en tradisjonell drink som stammer fra Indias Ayurveda -middel. Er det ikke hyggelig å ta en kopp gylden drink hver dag for å gjenopplive helsen din naturlig? Denne drikken har etterlatt et godt inntrykk, ikke bare med det melkeaktige gyldne utseendet, men for sin rekke helbredende egenskaper.

Gurkemeie hjelper til og med med årsaken til sta fett også. Klikk her for å lære mer.

Hvorfor skal jeg prøve denne gyldne drikken?

Mange av oss er vanligvis så opptatt i livet at vi forsømmer helse og kosthold. Hvis du opplever at du ofte blir syk, eller spise usunt i ditt travle liv og gå opp i uønsket vekt, denne gyldne drikken er bokstavelig talt a gylden mulighet å pleie deg selv tilbake til helse.

Faktisk, Indiske foreldre lager denne helbredende drikken for barna sine når barna kommer ned med mindre plager som hoste eller forkjølelse, eller mindre skader, som bidrar til å forbedre symptomene og fremskynde helbredelsesprosessen.

Hvordan forbedrer denne gyldne drikken min helse?

Inne i den gyldne drikken ligger dens viktigste ingrediens gurkemeie, noen ganger kalt "kongen av alle krydder" for sine helbredende egenskaper. Gurkemeie aktive komponent kalt curcumin er et gult stoff som har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper, som gir massevis av bemerkelsesverdige helsemessige fordeler ¹ .

• Bevist i forskning for å hjelpe mot vekttap ved å undertrykke kronisk betennelse ²
• Lindre smerter, spesielt leddene, gjør det til et godt valg i alternative hjemmemedisiner for vanlige plager som forkjølelse og influensa, leddgikt
• Gir hudpleie for å få huden din til å se mer strålende ut
• Forbedre tarmhelsen din ved å samhandle med tarmbakteriene for å forbedre tarmbevegelsen ³
• Øk immuniteten din
• Lindre angst
• Avgift leveren
• Bedre søvn
• Og mange flere

Gurkemeie hjelper til og med med årsaken til sta fett også. Klikk her for å lære mer.

Hvordan lager jeg dette?

Forbered disse 5 ingrediensene:

• 2 kopper kokosmelk
  • eller melk du ønsker, for eksempel melk, kokosnøttmelk, mandel-melk, havremelk eller soyamelk
• 1 ts gurkemeie
• ¼ ts svart pepper
  • inneholder piperin som er veldig viktig for at gurkemeie skal være effektiv i kroppen din, ikke hopp over denne ingrediensen!
• 1 stykke ingefær i skiver
• Søtning hvis ønskelig, for eksempel rå honning, agave eller stevia
  • for å maskere stivheten i gurkemeie og gi en tiltalende smak)

Følg disse trinnene for å lage den gyldne drikken:

• Tilsett alle ingrediensene (unntatt søtningsmiddel) i en kjele og bland godt
• Varm opp over middels varme til det begynner å boble
• Senk deretter varmen til lav og la det småkoke i ca 5 minutter, slik at smakene smelter sammen
• Sil ut ingefæren
• Tilsett søtning og rør
• Nyt

Hvis du vil lagre den slik at du enkelt kan servere den når det trengs, gjør dette. I en liten krukke kombineres:

• 3 ss gurkemeie
• 2 ts svart pepper
• 1 ss ingefær i pulverform
• Dekk glasset og rist for å blande
• Å bruke:Bland 1 teskje av pulverblandingen med 1 kopp kokosmelk

Tilfører gurkemeie i ditt daglige liv

Gylden drink er en fantastisk næringsrik drink for å forbedre helsen din og passer godt til mye mat og drikke, selv om den unike smaken kan være lite tiltalende for noen. Etter hvert som gurkemeie får grep i helseindustrien, du finner det mer vanlig innarbeidet i kosttilskudd som probiotika for ytterligere å forbedre sine antiinflammatoriske egenskaper.

Men sørg for at du alltid tar gurkemeie sammen med piperin fra sort pepper for at gurkemeie skal være effektiv i kroppen din.

Vi i Better Body Co. har kombinert gurkemeie, piperine og 3 påvist probiotika for vekttap til et alt-i-ett-produkt som heter Provitalize. Brukerne våre har rapportert å miste så mye som 5 kilo i løpet av en uke, selv uten store endringer i kosthold eller livsstil.

Tidligere:Lekk tarm:Roten til all sykdom og sykdom? En upartisk anmeldelse

Neste:Tarmhelse og vekttap:Hvorfor gode tarmbakterier betyr noe

• Hvordan kan du få den ultimate Chiro Kelowna?

  Vet du at du kan prøve å kvitte seg med ryggen din smerte når du klarer å få tak i den perfekte Chiro Kelowna? Til dette trenger du å gjøre det riktige forsøk på å finne den rette som virkelig ville l

• Hvordan du kan lage en løpetrening Plan

  Så du ønsker å utvikle en løpetrening plan, eh? .... Hvorfor? Vil du være i tortur? Bare tuller. Løping er en flott aktivitet for trening. Du kan ikke bare redusere et nabolag gate klokka sju neste da

• Hvordan kan vi behandle genital warts og hvorfor bør du behandle den Urgently

  virkeligheten av hva det er og hvorfor Mind som utelukkende tenker på sex og lever i merkelige måter for seksuell adferd er bundet til å bli smittet av det siste innen veneriske sykdommer genital wa

• Hvordan kan jeg lage rosevann?

  Følg DIY-oppskriften nedenfor for å lage hjemmelaget rosevann, som bruker destillert vann og friske roseblader. Rosevann er en smaksrik væske laget av destillasjon av roseblader, som antas å ha sin