Beste naturlige behandlinger for gastritt

Gastritt er en tilstand der mageslimhinnen blir rød og hoven opp

Noen av de naturlige og hjemmemedisinene for gastritt inkluderer:

Probiotika :Probiotika er gode bakterier som kan forbedre fordøyelseshelsen ved å drepe skadelige bakterier. Den regulerer avføringen og stanser utviklingen av H. pylori-bakterier som er den viktigste årsaken til denne sykdommen. Yoghurt er et vanlig probiotisk matprodukt.

Eteriske oljer :Selv om det ikke er noen sterke medisinske bevis, kan visse essensielle oljer hjelpe til med å bli kvitt gastritt. Oljer som sitronverbena og sitrongressolje reduserer virkningen av H. pylori-bakteriene. Bortsett fra dette hjelper oljer som ingefær, peppermynte og nellik til å forbedre fordøyelsen. Disse oljene bør ikke inntas og må brukes eksternt ved å fortynnes med bæreroljene som kokosolje, olivenolje, jojobaolje osv.

Eplecidereddik :Eplecidereddik reduserer den ekstra syreproduksjonen i magen og gjenoppretter stabiliteten. Det kan til og med drepe bakteriene som skaper skade på mageslimhinnen. Å tilsette litt honning i eddik kan berolige den skadede mageslimhinnen ytterligere.

Hvitløk :Hvitløk er kjent for sine soppdrepende og antimikrobielle egenskaper. Det kan hjelpe å håndtere gastritt ved å målrette mot H. pylori og redusere gassdannelse i magen.

Kokosnøttvann :Kokosvann og melk sies å ha antiseptiske potensialer som kan hjelpe til med å drepe bakteriene. Det kan også hjelpe med å styrke immunforsvaret og forbedre helingsprosessen.

Brokkoli :Brokkoli er en gunstig grønnsak; det er et av de beste hjemmemidlene for å håndtere gastritt fordi det til og med brukes i daglig mat. Det gir mange uunnværlige næringsstoffer, som kan hjelpe med å lindre gastrittsymptomer.

Aloe vera :Den har anti-inflammatoriske egenskaper som kan redusere og roe magen.

Papaya :Papaya har massevis av antioksidanter. Den har til og med papain, et enzym som hjelper fordøyelsen av ernæringsproteiner og reduserer dannelsen av gass i magen.

Anti-inflammatorisk diett :Inntak av mat som har anti-inflammatoriske egenskaper som kan hjelpe til med å lindre symptomer på gastritt inkluderer:

• Frukt og grønnsaker som er rike på vitamin K
• Fullkorn (brun ris, havre og fullkornsbrød)
• Bønner
• Nøtter
• Fisk (laks, sardiner og tunfisk)
• Krydder som gurkemeie

Hva er gastritt?

Gastritt er en tilstand hvor slimhinnen i magen blir rød og hoven (betent) på grunn av ulike årsaker. Slimhinnen i magesekken lager syre og enzymer som hjelper til med å bryte ned maten til næringsstoffer. Foringen beskytter seg også mot syreskader ved å skille ut slim. Ved gastritt blir slimhinnen betent og begynner å lage mindre syre, enzymer og slim. Gastritt er en vanlig tilstand med en lang rekke årsaker. For de fleste kan gastritt ikke være alvorlig og forbedres raskt hvis den behandles. Imidlertid kan gastritt hvis den blir stående ubehandlet vare i årevis.

Hva er årsakene til gastritt?

Årsakene til gastritt inkluderer:

• Bakteriell infeksjon :Helicobacter pylori eller H. pylori er en type bakterier som lever i slimhinnen i magen; uten behandling kan infeksjonen føre til magesår og magekreft.
• Gallerefluks :Dette er en tilbakestrømning av fordøyelsessaft kalt galle inn i magen fra gallekanalen (den kobles til leveren og galleblæren).
• Overdreven bruk av kokain eller alkohol
• Røyking
• Regelmessig inntak av krydret mat kan også irritere mageslimhinnen
• Regelmessig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som aspirin, ibuprofen eller andre smertestillende midler
• Stressende hendelser (som en alvorlig skade eller kritisk sykdom, forsettlig eller utilsiktet inntak av toksiner eller giftstoffer, eller større operasjoner)
• En autoimmun reaksjon – når immunsystemet ved en feiltakelse angriper egne celler og vev (i dette tilfellet mageslimhinnen)
• Pernisiøs anemi :Dette er en form for anemi som oppstår når magen ikke kan absorbere vitamin B-12 og kan irritere mageslimhinnen.

Hvordan behandles gastritt?

Behandlingsmålet for gastritt tar sikte på å redusere mengden syre i magen for å lindre symptomene, slik at mageslimhinnen kan leges og takle enhver underliggende årsak.

• Antacida :Disse reseptfrie legemidlene nøytraliserer syren i magen, noe som kan gi rask smertelindring.
• Histamin 2 (H2) blokkere :Disse medisinene reduserer syreproduksjonen og lar mageslimhinnen gro.
• Protonpumpehemmere (PPI) :Disse medisinene reduserer syreproduksjonen enda mer effektivt enn H2-blokkere (som omeprazol).
• Hvis gastritten er forårsaket av pernisiøs anemi, kan B12-vitaminsprøyter gis.
• For gastritt forårsaket av H. pylori-infeksjon, vil legen din foreskrive en kur med flere antibiotika pluss et syreblokkerende medikament (brukes mot halsbrann).