Gjør Sativa-stammer deg søvnig?

Prosentandelen av THC-nivåer av cannabis sativa kan ha innvirkning på søvnsyklusen din.

Cannabis sativa-stammer av cannabis gir deg generelt en høy. Cannabisplanten består av tre arter, som hver inneholder en varierende mengde psykoaktivt stoff kalt tetrahydrocannabinol (THC). Disse tre typene er C sativa, C indica og C ruderalis. Imidlertid består de mest tilgjengelige Sativa-stammene hovedsakelig av et høyt limoneninnhold som løfter humøret. C Indica induserer søvnighet. Prosentandelen av THC-nivåer kan ha en innvirkning på søvnsyklusen din. En høyere mengde THC kan øke sjansene for søvnløshet eller urolig søvn. Cannabis består også av terpenoider som gir det noen særegne egenskaper. De forskjellige typene terpener som finnes i cannabis inkluderer:

• Myrcene: Det forårsaker sedasjon.
• Limonen: Det løfter stemningen.
• Alfa-pinen: Det reduserer eller eliminerer korttidshukommelsessvikt.

Hva er Sativa?

Cannabis er en ettårig, blomstrende urt som inkluderer tre forskjellige arter:

• Cannabis sativa
• Cannabis indica
• Cannabis ruderalis

Cannabis sativa eller Sativa er høye, lysegrønne urter som utgjør en gruppe av et stoff kjent som cannabinoider. Cannabinoider er hovedsakelig av to typer:

• Delta-9-tetrahydrocannabinol (THC)
• Cannabidiol (CBD)

Cannabis er det mest ulovlig brukte stoffet i verden og er forbundet med ulike psykiske problemer. Bladene, frøene, stilkene eller røttene brukes hovedsakelig til rusformål.

Hvilke sykdommer behandler cannabis?

Cannabis (cannabinoider/kombinasjon av flere cannabisprodukter) er ikke godkjent for behandling av noen sykdom. Individuelle cannabisprodukter kan være nyttige for å behandle følgende helsetilstander:

• En sjelden form for epilepsi kalt Lennox-Gastaut syndrom eller Dravet syndrom
• Kvalme og oppkast forbundet med kreftkjemoterapi
• Dronabinol (en renset cannabisforbindelse) brukes også til å behandle tap av appetitt og vekttap hos personer med HIV/AIDS
• Kroniske smerter (spesielt kreftsmerter)
• Irritabel tarmsyndrom (IBS)
• Bevegelsesforstyrrelser på grunn av Tourettes syndrom
• Multippel sklerose
• Posttraumatisk stresslidelse
• Søvnproblemer

Hva er bivirkningene av cannabis?

Cannabis, når det inhaleres, viser kortsiktige og langsiktige effekter på hjernen, som inkluderer:

Kortsiktige effekter:

Etter å ha røykt cannabis, går THC fra lungene inn i blodet, hvor det føres til hjernen og andre organer. Effekten oppstår etter 30 minutter til 1 time. THC aktiverer deler av hjernen, noe som resulterer i rus. Andre effekter inkluderer:

• Endrede sanser
• Forvrengt følelse av tid
• Humørsvingninger
• Svekket hukommelse
• Hallusinasjoner
• Vrangforestillinger
• Psykose (frakoblet fra virkeligheten)
• Svekket koordinasjon
• Frykt
• Angst
• Vanskeligheter med å tenke klart
• Økt appetitt

Langsiktige effekter resulterer i noen permanente endringer i hjernen, som å miste mentale evner og funksjon.

Andre fysiske endringer som er sett er:

• Pusteproblemer og lungeskader
• Økt sjanse for hjerte- og karsykdommer
• Leverskade
• Problemer med barns utvikling under og etter svangerskapet
• Økt sjanse for å utvikle schizofreni og stemningslidelser i fremtiden

Hva er behandlingene for cannabisavhengighet?

Cannabisavhengighet behandles for det meste på et rehabiliteringssenter. Atferdsterapier, som er vellykkede i behandling av avhengighet inkluderer:

• Motivasjonsforsterkende terapi (MET): Motiverer den enkelte til å gi opp marihuanaavhengighet.
• Kognitiv atferdsterapi (CBT): Lærer brukeren å slutte å bruke stoffene og måter å unngå eller håndtere andre problemer på.
• Beredskapshåndtering (CM): Innebærer utveksling av kuponger som belønning for ikke å ta narkotika.

Selv om medisiner kan være mindre effektive i behandling av avhengighet; noen antidepressive medisiner kan imidlertid hjelpe med å håndtere abstinenssymptomer og forhindre tilbakefall.