Hvordan kan jeg fjerne rynker fra ansiktet mitt?

Fjern rynker

Disse fine linjene eller rynkene forekommer hovedsakelig på kroppens deler

Har du nylig lagt merke til noen fine linjer i ansiktet ditt? Er du bekymret for å eldes raskere enn vanlig? Disse fine linjene eller rynkene forekommer hovedsakelig på de delene av kroppen, som får mest soleksponering som ansikt, nakke, baksiden av hendene og toppen av underarmen. Hvis de fine linjene plager deg, er det tiltak for å jevne ut linjene. Noen av de forebyggende tiltakene for å forhindre for tidlig aldring av huden inkluderer:

• Beskytte huden mot soleksponering: Solen er den største synderen i hudens aldring. Så det er viktig å begrense soleksponering ved å bruke solkrem med solbeskyttelsesfaktor eller SPF på 30 (eller høyere). Sørg for at solkremen er vannavstøtende så vel som bredspektret. Du kan også begrense soleksponeringen ved å bruke en lett og langermet skjorte, bukser, en bredbremmet hatt og solbriller med ultrafiolett strålebeskyttelse. Påfør solkremen på nytt ved behov.
• Slutt å røyke: Røyking forverrer aldringsprosessen. Dessuten gjør røyking også matte hudfargen sammen med rynker.
• Drikk alkohol med måte: Alkohol er hardt for huden din. Det kan dehydrere og skade huden, og dermed anløpe det ungdommelige utseendet.
• Rens ansiktet: Vask ansiktet to ganger om dagen og etter å ha svettet kraftig. Bruk et mildt rengjøringsmiddel.
• Vask ansiktet ditt forsiktig: Eksfoliering er en viktig del av hudpleierutiner; Men å skrubbe nesten ikke kan irritere huden. Irritasjon av huden fremskynder aldring av huden. Derfor er det viktig å vaske ansiktet forsiktig.
• Fukt ansiktet ditt daglig: Fuktighetskrem hjelper til med å låse inn vannet, og forbedrer dermed hudens ungdommelige utseende. Selv fet hud krever en fuktighetskrem.
• Vanlig trening: Moderat trening forbedrer blodsirkulasjonen og styrker immunforsvaret. Forbedret blodsirkulasjon forhindrer dannelsen av fine linjer.
• Å ha et godt balansert, sunt kosthold: Å spise et godt balansert kosthold med mye frukt og grønnsaker kan bidra til å lindre aldringsprosessen.
• Ikke overheng i hudpleieprodukter: Overflødig hudpleieprodukter kan irritere huden. Irritert hud kan føre til aldring; Velg derfor produktene dine med omhu.
• Unngå å bli solbrun: Bruk en selvbruner i stedet for å bli brun, da soling kan ødelegge huden din.
• Sover flatt på ryggen: Enkelte sovestillinger kan bidra til rynker i ansiktet. Bruk silke sengetøy og puter.
• Hydrering: Drikk mye vann i løpet av dagen fordi vann bidrar til å plumpe opp huden. Pass på at du har minst 8-10 høye glass vann på en dag.

Noen av de naturlige rettsmidlene for å fjerne rynker inkluderer:

• Aloe vera gel: Aloe vera enten tatt som et supplement eller påført direkte på huden reduserte forekomsten av fine linjer.
• Bananmaske: Bananer inneholder naturlig nok vitaminer og oljer som er essensielle for en sunn hud. Påfør en moset banan på huden og la den stå i 15-20 minutter før du rengjør den med varmt vann.
• Eggehviter: Den tynne membranen som skiller det hvite fra skallet er mer effektivt for å redusere rynker. Bruk av krem ​​laget av eggmembran fører til en bemerkelsesverdig reduksjon i rynkedybde. Personer med eggallergi bør unngå dette middelet.
• Olivenolje: Inntak av olivenolje kan forhindre utvikling av fine linjer. Komponentene i olivenolje kan øke hudens kollagennivåer.
• C-vitamin: Serum som inneholder vitamin C når de påføres over ansikt og hals kan redusere rynker. Resepsjonskremer som inneholder 2 % glykolsyre bidrar også til å redusere rynker.
• Yoghurt eller probiotika: Påføring av probiotika på huden kan beskytte den mot sollys.

Selv om disse midlene kan bidra til å øke hudens helse, er det ingen vitenskapelig bevis for å bevise fordelene med disse midlene mot rynker.