Hvordan fikser du binyretretthet?

Byryretretthet er ikke en anerkjent medisinsk diagnose.

Binyretretthet er ikke en anerkjent medisinsk diagnose. Det er en teori som knytter kronisk stresseksponering til binyrebarkinsuffisiens og binyreutmattelse. De vanlige symptomene er mangel på energi, tretthet, tretthet, kroppssmerter, nervøsitet, søvnforstyrrelser, fordøyelsesproblemer og andre vage symptomer.

Binyrene (også kalt binyrene) er to små kjertler som finnes på toppen av begge nyrene og produserer flere hormoner, inkludert et av de viktigste hormonene, kortisol. Når de utsettes for fysisk eller følelsesmessig stress, frigjør binyrene kortisol i korte støt inn i blodet. Teorien om binyretretthet antyder at langvarig eksponering for stress kan føre til drenering og utmatting av binyrene, noe som forårsaker lave kortisolnivåer og flere symptomer. Denne tilstanden forårsaker hjernetåke, tretthet, redusert energinivå, depressiv stemning, salt- og søttsug, svimmelhet og andre vage, uspesifikke symptomer. Per nå anerkjenner ingen av de medisinske spesialitetene binyretretthet som en medisinsk tilstand fordi det ikke er vitenskapelig bevis for å assosiere binyrebark eller binyrebarksvikt med tretthet. Studier har vist at når kortisolnivået ble kontrollert flere ganger i løpet av 24 timer, var det ingen forskjell i nivåene mellom trette og friske pasienter i de fleste studiene.

Hvis man har symptomer på tretthet, hjernetåke, mangel på energi, blant andre symptomer, anbefales det å søke lege for å få en korrekt diagnose og passende behandling. Det kan være flere andre medisinske tilstander, som anemi, søvnapné, autoimmune sykdommer, infeksjoner, psykiske lidelser, fibromyalgi, kronisk utmattelsessyndrom, andre hormonelle mangler, psykiske lidelser og hjerte-, lunge-, nyre- eller leversykdommer.

Hvordan behandles binyretretthet?

Til tross for hva mange kilder hevder, siden binyretretthet ikke er anerkjent som en reell medisinsk diagnose, er det ingen spesifikk behandlingsplan. Symptomer assosiert med binyretretthet kan være et resultat av flere andre medisinske tilstander som krever en medisinsk diagnose og behandling. Hvis man fortsatt tror at de har binyretretthet til tross for at binyrefunksjonen og andre tester er normale, kan stressmestring hjelpe. Andre livsstilsendringer, som et sunt kosthold, trening, rådgivning, medisiner, alternative og helhetlige behandlinger, kan også bidra til å forbedre symptomene hvis ingen annen årsak kan diagnostiseres.

Hva er binyrebarksvikt?

Adrenal insuffisiens er forskjellig fra binyretretthet, selv om noen symptomer kan være like. Det er en anerkjent medisinsk sykdom som kan diagnostiseres og behandles. Adrenal insuffisiens oppstår på grunn av skade eller andre sykdommer i binyrene som resulterer i redusert produksjon av hormonet kortisol. Binyrebarksvikt kan diagnostiseres gjennom blodprøver og behandles med kortisolerstatning.

Symptomer på binyrebarksvikt inkluderer:

• Tretthet
• Map av matlyst
• Svakhet
• Vekttap
• Makesmerter
• Kvalme
• Hypotensjon (lavt blodtrykk)
• Diaré
• Depresjon
• Stivhet
• Tap av kroppshår