Hvordan fikser du Lockjaw?

Behandlingen av lockjaw avhenger av flere faktorer, som alvorlighetsgraden av tilstanden

Behandlingen av lockjaw avhenger av flere faktorer, som alvorlighetsgraden av tilstanden, hvor lenge tilstanden har vedvart og den underliggende årsaken.

• Massér kjeveleddet og musklene for å løsne dem. Dette er nyttig for å lindre smerten og stivheten under en kjeveoppbluss.
• Hvis kjeven gjør vondt, kan en alternativ varme- og kuldebehandling bidra til å redusere smerte. Hold is eller kaldt pakning på siden av ansiktet nær kjeveleddet i 10 minutter. Hold deretter en fuktig varmepute på samme side av ansiktet i 5-10 minutter. Dette kan redusere smerten og øke fleksibiliteten i kjeven.

Hvis konservativ behandling mislykkes, kan legen bruke følgende metoder:

• Foreskriv smertestillende og betennelsesdempende medisiner. Ibuprofen og Naproxen hjelper vanligvis.
• Muskelavslappende midler vil hjelpe i noen få tilfeller.
• Prøv å mobilisere leddet forsiktig. En fysioterapeut kan bruke transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) økter. Dette bruker små støt til de omkringliggende musklene for å slappe av kjevemusklene.
• Bruk injeksjoner for å løsne opp muskler eller leddbånd.
• Spyling av leddet (artrocentese).
• Kirurgisk fjerning av klebrige adhesjoner (artroskopi) eller andre strukturer.
• BOTOX er en annen behandlingsmetode som nylig har vist seg å lindre symptomer på kjevelås. BOTOX kan o brukes til å bedøve kjevemuskler hvis de trekker seg sammen gjentatte ganger. Med vanlige injeksjoner hver tredje måned vil musklene fortsette å slappe av og la kjeven bevege seg fritt.

Flere behandlingsalternativer kan brukes i kombinasjon med hverandre for å gi det mest effektive resultatet.

Administrasjon:

• Hold deg med mykere matvarer, som yoghurt, pudding, ris, egg, fisk eller potetmos. Dette skal forhindre at betennelsen blir verre.
• Store bitt kan overbelaste kjevemusklene dine. Ta enten små biter eller kutt maten i små biter for å unngå å gjøre smerten verre.
• Unngå å åpne munnen for vidt mens du spiser, snakker eller gjesper. Å slappe av kjeven er viktig under en kjeveledd (TMJ) oppblussing.
• Hold tennene litt fra hverandre; dette holder trykket fra kjevemusklene. Det kan hende du presser tennene sammen uten å være klar over det. Det kan hjelpe å hele tiden huske å holde tennene fra hverandre. Prøv å hvile tungen på toppen av den nederste raden med tenner for å tvinge deg selv til å holde tennene fra hverandre.
• Noen ganger kan tannkjøtt- og tennerinfeksjoner spre seg til bløtvevet og musklene rundt kjeven. Vær alltid oppmerksom på tannhygiene.
• Stress kan utløse kjevesmerter og symptomer. Prøv å ta skritt for å redusere stress i dagliglivet for å forhindre ytterligere ubehag. Noen avslappende aktiviteter, som meditasjon eller yoga, kan bidra til å redusere symptomene. Å gjøre ting du liker er også bra for å holde stressnivået lavt.
• Nattsliping er et vanlig problem, spesielt når du er stresset. Dette er vanskelig å kontrollere siden du ikke er våken. Så hvis du har et slipeproblem, kan du bruke en nattbeskyttelse i plast over tennene for å beskytte kjeven.
• Trener kjeven for å styrke musklene. Noen strekk- og styrkeøvelser kan lindre smerten og betennelsen i kjeven. Tannlegen din kan også anbefale fysioterapi eller en terapeutisk massasje for å lindre smertene dine.
• Sørg for at du er vaksinert mot stivkrampe.

Alternative måter:

• Akupunktører kan bidra til å lindre alvorlig smerte og spenninger. Å få tilgang til trykkpunkter for å frigjøre spenninger hjelper noen ganger i henhold til studier.
• Glukosamin er en populær behandling for leddgikt fordi det kan bidra til å støtte leddhelsen. Dette kan også hjelpe med symptomer på låsing. Prøv å ta et daglig kosttilskudd for å se om dette hjelper deg. En vanlig glukosamindose for å behandle leddgikt er 1,5 g per dag. Glukosamin kan imidlertid forstyrre blodfortynnende midler og noen få andre medisiner, så spør legen din før du tar det.
• Ta kalsium- og magnesiumtilskudd for å styrke leddene dine. Mangel på disse næringsstoffene i kroppen kan forårsake problemer med kjevelås. Prøv å ta noen kosttilskudd for å øke mengden i kroppen din.

Hva er lockjaw?

Lockjaw eller trismus refererer til enhver tilstand med redusert evne til å åpne munnen. I denne tilstanden mister du midlertidig (i noen tilfeller permanent) evnen til å åpne og/eller lukke munnen. Noen tilfeller av lockjaw kan forårsake ekstrem smerte og ubehag. Noen vanlige symptomer som kommer i takt med lockjaw er:

• Øresmerter eller øresus
• Hodepine
• Kjevepopping eller kjeveklikking
• Bringer tennene sammen
• Svakhet når man tygger, snakker eller gjesper
• Over- og undertennene føles som om de ikke passer godt sammen
• Ansiktssmerter

Kunnskap om normalområdet for munnåpning er essensielt ved diagnostisering og behandling av kjevelås. Den beste måten å sikre at du velger riktig behandlingstilnærming på er å planlegge en evaluering så tidlig som mulig indikasjon på kjevelåsing eller stivhet. Tidlig evaluering og intervensjon kan utgjøre forskjellen mellom et kortsiktig TMJ-problem som kan behandles og et kronisk TMJ-problem.