Hvordan vet du når et blåmerke er alvorlig?

Det kan ta opptil 2-3 uker før et blåmerke forsvinner

Du må kanskje oppsøke lege når blåmerket er alvorlig. Et alvorlig blåmerke betyr:

• Det forslåtte området er stort
• Blamerket virket uprovosert eller uten noen skade
• Blamerket viser ingen tegn til tilheling selv etter en uke
• Blamerket øker i størrelse
• Flere blåmerker begynner å dukke opp
• Blamerket er på visse steder, for eksempel over et ledd
• Du utvikler andre symptomer, som feber eller blødninger fra et hvilket som helst sted som munn eller nese

Hva er et blåmerke?

Et blåmerke er en type sår som oppstår når små blodkar (kapillærer) som er tilstede under huden, rives eller sprekker. Det oppstår oftest på grunn av stumpe traumer i kroppsdelen. Dette kan ofte oppstå på grunn av et fall eller en støt. Skaden resulterer i blødninger under huden som kan se ut som et rødt, blått eller lilla område. Et blåmerke kan ta opptil 2-3 uker før det forsvinner, selv om dette kan variere avhengig av faktorer, som størrelsen på blåmerket og kroppsdelen. Et blåmerke innebærer ingen ytre hudbrudd eller blødning. Visse tilstander, som leversykdommer, blødningsforstyrrelser og noen medisiner (som aspirin) kan øke risikoen for blåmerker.

Hvordan kan du behandle et blåmerke hjemme?

For hjemmebehandling av et blåmerke, kan du prøve følgende:

• Kaldpakker eller komprimerer: Påføring av kalde eller iskompresser over huden kan bidra til å fjerne blåmerket og lindre symptomene gjennom ulike mekanismer, for eksempel å kontrollere blødningen under huden og redusere betennelse. Det kan også gjøre huden mindre smertefull og følsom. Du kan bruke noen isbiter pakket inn i en ren klut og påføre den over blåmerket. En kald kompress må påføres så snart som mulig eller innen de første 12 timene etter at du har fått blåmerket for best resultat.
• Varmpakker og massasje: Varme kompresser kan påføres etter 48 til 72 timer for å fremskynde helbredelsen. Du kan bruke en ren klut dynket i varmt vann eller en varmeflaske på blåmerket. En varmepute eller et varmt håndkle kan også brukes til å massere blåmerket. Dette må gjøres på en måte at du masserer forsiktig fra midten av blåmerket og utover slik at det levde blodet beveger seg bort fra den skadde huden. Gjenta det flere ganger om dagen. Pass på at du ikke overdriv fordi det kan forårsake brannskader.
• Høy den berørte delen: Dette kan bidra til å redusere blødningen, og dermed lette raskere tilheling.
• Kompresjonsbandasje: Å vikle en bandasje rundt den sårede delen legger press og reduserer ytterligere blødninger.
• Arnica geler eller kremer: Å påføre arnica gel eller krem ​​over huden kan bidra til å fjerne blåmerket raskere.
• Aktuelle vitaminer: Påføring av vitamin K eller C lokalt (over huden) kan rydde opp i blåmerket raskere.
• Aloe vera gel: Det er et trygt og naturlig middel som kan hjelpe til raskere tilheling av blåmerker og redusere smerte og hevelse.
• Hvile: Ikke irriter eller plage det berørte området i en hast for å bli kvitt blåmerket. Hvis blåmerket ikke blir bedre i løpet av noen dager, du får flere blåmerker på kroppen, eller det er sterke smerter eller hevelser, må du oppsøke lege.