Hva er Cankles et tegn på?

Kankler

Det er helt normalt å ha store ankler ved fødsel og tilstanden kan være arvelig hos noen.

Cankles er "slang" (og ikke en medisinsk betegnelse) for den delen av beinet der ankelen møter leggen uten noen definerende kontur av ankelen. Det kan skyldes en stor ankel du er født med eller hevelse i ankelen. Det er helt normalt å ha store ankler ved fødselen og tilstanden kan være arvelig hos noen. Det er ikke et tegn på sykdom. Du kan utvikle føtter og ankelhevelser etter å ha stått i lange timer, og det er OK. Men hvis du har utviklet hevelse i anklene i løpet av noen dager, er det en grunn til bekymring.

Cankles kan være et tegn på en av følgende tilstander:

• Fedme: Vektøkning kan føre til at fett samler seg over hele kroppen, inkludert føttene og ankelen.
• Skade på benet, føttene eller ankelen: Skader på beinet kan forårsake lekkasje av blod fra blodårene og føre til lokal hevelse.
• Graviditet: Hevelse i fot og ankel er et vanlig symptom under graviditet. Men hvis du lider av blodtrykk eller du opplever svimmelhet, hodepine og kortpustethet, kan du ha en alvorlig tilstand kjent som svangerskapsforgiftning. Svangerskapsforgiftning fører til høyt forhøyet blodtrykk som kan skade barnet ditt.
• Liødem: Lipødem er forstørrelsen av begge bena på kroppen på grunn av avleiring av fett under huden. Huden får lett blåmerker og hevelsen er smertefull.
• Lymphødem: Problemer i lymfesystemet resulterer i feil drenering av lymfe fra kroppen. Dette kan manifestere seg i form av hevelse hvor som helst i kroppen, inkludert armer og ben som strekker seg til føttene og anklene.
• Dyp venetrombose (DVT): Dyp venetrombose er obstruksjon av de dype venene i ett eller begge ben med en eller flere blodpropp. Det resulterer i hevelse og rødhet i bena. Hvis tilstanden forblir ubehandlet, kan den føre til lungeemboli på grunn av at blodproppen sitter fast i lungene.
• Åreknuter: Du kan få kankler på grunn av en tilstand, for eksempel åreknuter, hvor ventilene i blodårene blir svake og forårsaker at blod samles i bena. Ansamling av blod kan føre til kankler.
• Kongestiv hjertesvikt: Ved kongestiv hjertesvikt er det en svekkelse av hjertet som gjør at det pumper blodet mindre effektivt. Dette forårsaker væskeansamling i blodårene i benet. Væskene lekker fra blodårene resulterer i kankler. Dette er en alvorlig helsetilstand. Hvis du også lider av kortpustethet, ring 911 snarest.
• Leversykdom: En sykdom som levercirrhose forårsaker en reduksjon i kroppsproteinnivåer (albumin). Uten nok albumin lekker væsken ut av blodårene og forårsaker hevelser i bena, armene og ansiktet.
• Nyresykdom: Nyrene dine filtrerer blodet og fjerner avfallsstoffer fra kroppen din i form av urin. Når du har en nyresykdom som hemmer funksjonen, bygges avfallsstoffene opp i blodårene. Dette resulterer i hevelse i hele kroppen fra anklene, føttene og ansiktet.
• Flyreiser: Å sitte på fly i lengre tid kan føre til at føttene og bena hovner opp. Men hvis hevelsen ikke avtar når du gjenopptar aktivitetene dine etter å ha kommet deg ned fra flyturen, kan det tyde på noen helsemessige forhold, for eksempel DVT eller et hjerteproblem.
• Medikamenter: Visse medisiner kan forårsake hevelse i bena, inkludert føttene og anklene. Disse inkluderer:
  • Medikamenter for høyt blodtrykk, nemlig kalsiumkanalblokkere, som Amlodipin
  • Medikamenter for diabetes
  • Hormonerstatningsterapi
  • Østrogenholdige p-piller
  • NSAID-er
  • Steroider
  • Testosteron
  • Antidepressiva

Prøv å gå ned i vekt hvis du tror svulsten skyldes vektøkningen. Du kan heve bena på et nivå høyere enn hjertet og bruke kompresjons- eller støttestrømper og sjekke om det hjelper. Fortsett å bevege bena og tren dem hvis du må stå over lengre tid. Til tross for disse tiltakene, hvis hevelsen ikke blir bedre og du har flere bekymringer, avtal en avtale med legen din for å vite om det er andre helseproblemer.