Hva er luftfuktere bra for?

Bruker luftfukter

Luftfuktere er en del av mange husholdninger i løpet av vinteren eller influensasesongen

Luftfuktere er en del av mange husholdninger om vinteren eller influensasesongen når luften er tørr. Det anbefales å holde luftfuktigheten mellom 30 og 50 % for å skape et godt balansert miljø. Fuktighet over 60 % kan invitere til soppinfeksjon i huset. Det finnes mange forskjellige versjoner av luftfuktere, men de tilfører alle fuktighet til luften. Fuktigheten øker igjen fuktighetsnivået i boarealet, noe som bidrar til å lindre vanlige værforhold. Nedenfor er noen vanlige fordeler med luftfuktere:

• Hud: Om vinteren har luften en tendens til å være kald og skarp; vi kan utvikle sprukne lepper og flassende hud. Men med en luftfukter i hånden kan man komme seg gjennom vinteren uten å føle seg fuktighetsbelagt.
• Snorking: Hvis en person puster gjennom munnen mens han sover, vil de sannsynligvis våkne og føle seg tørre. Kjør en luftfukter om natten for å berolige halsen og nesen fra tørrhet. Det vil hjelpe en person til å sove mer komfortabelt samtidig som det minimerer snorking. I tillegg hjelper det å bruke luftfukteren i løpet av dagen til å holde seg fuktig i halsen.
• Fordelaktig for hjemmet: Hvis et hjem har tregulv eller møbler, kan det å holde fuktigheten i balanse hjelpe treet til å vare lenger. Dessuten vil potteplanter ha godt av litt ekstra fuktighet i lufta.
• Forhindrer statisk elektrisitet: Har du noen gang lagt merke til hvor krusete hår kan bli om vinteren eller hvor statisk elektrisitet blir lagt merke til når du fjerner lakenet fra sengen? Tørre forhold i hjemmet ditt kan forårsake dette. Statisk elektrisitet er ikke bare irriterende; det kan også være farlig hvis det bygger seg opp fordi det kan skade viss elektronikk. Høyere luftfuktighet kan bidra til å forhindre eller redusere statisk elektrisitet.
• Forhindrer spredning av luftbårne virus: I nyere studier ble det vist at luftbårne virus hadde minst sannsynlighet for å spre seg når luftfuktigheten var minst 43 %. Studien viste at nesten 85 % av virus var praktisk talt ineffektive under mer fuktige forhold. Fuktighet kan forhindre bevegelse av bakterier fordi de faller til nærmeste overflate når de kombineres med fuktighet. Som et resultat er det vanskeligere for bakterier å spre seg gjennom luften.
• Pusteproblemer: Luftfuktere er også nyttige når en person lider av pusteproblemer. De bidrar til å redusere betennelse i bihulene og løsne opp eventuelt slim som kan ha dannet seg. Å puste inn varm, fuktig luft kan bidra til å løsne slimlommer som er igjen i lungene og bihulegangene, slik at sykdom går over raskere.
• Artritt: Leddgikt er forårsaket oftest på grunn av hevelse og betennelse i leddene. Dette er oftest på grunn av nedslitningen av brusken som beskytter endene av beinene dine. Pasienter som lider av leddgikt rapporterer ofte om oppblussing i de kaldere, tørrere månedene på grunn av lave temperaturer og mangel på fuktighet i luften. En luftfukter kan hjelpe disse symptomene ved å sette fuktighet tilbake i luften, som har vært knyttet til å redusere generell betennelse føltes som et symptom på tilstanden. Varmeegenskaper til luftfuktere kan også bidra til å redusere ubehaget forårsaket av kald luft som lekker inn i rommet eller hjemmet ditt, noe som gjør symptomene på leddgikt mindre smertefulle. Det er ingen reell kur mot leddgikt per nå. Man må bare omgå det ved å håndtere smerten.
• Demper allergier: Kløende øyne, nysing, rennende nese og irritert hud er bare noen av de daglige kampene som allergikere må håndtere. I alvorlige tilfeller kan allergier påvirke produktiviteten negativt og resultere i å ta fri fra jobben som ellers kunne unngås. En luftfukter for allergier kan bidra til å begrense ubehaget forårsaket av allergiske reaksjoner. Dampen som frigjøres av en luftfukter fukter nese og svelg, tynner ut slim og lar det lille håret i nesen bevege seg fritt og enkelt. Dette hjelper nesegangene med å fange bakterier, støv og andre allergifremkallende partikler før de kommer inn i luftveiene, og bidrar dermed til å forhindre hevelse og redusere tilfeller av allergi som blusser opp. Dessuten, i et tørt miljø, blir pollen, støv og andre allergener lettere luftbårne. Moderat relativ fuktighetsnivå på rundt 40 % gjør at fuktighet kan kondensere på partiklene, og tynge dem ned slik at de faller ut av luften og har mindre sannsynlighet for å bli inhalert.