Hva er de 27 grunnleggende følelsene?
Det er flere teorier om følelser som definerer de mange forskjellige typene følelser på ulike måter.
Det er flere teorier om følelser som definerer de mange ulike typene følelser på ulike måter. Noen teorier sier at det er åtte grunnleggende følelser, mens andre sier at det er flere. Den diskrete følelsesteorien hevder at det er 12 diskrete følelser (målt via Differential Emotions Scale), mens det ifølge den siste forskningen utført av University of California, Berkeley, er identifisert 27 distinkte kategorier av følelser. Tusenvis av individer ble studert, så vel som deres svar på forskjellige videoer, musikk og forskjellige situasjoner ble analysert for å finne ut hvilke typer emosjonelle kategorier som virkelig var forskjellige.
Når folk ikke forstår følelsene sine godt og er uvitende om andres følelser, kan det ofte føre til misforståelser og påvirke relasjoner, personlige eller profesjonelle. En stor del av ledelse, ledelse, salg og navigering i relasjoner er å kunne forstå hvordan folk har det og reagerer riktig. Å danne og opprettholde vennskap og relasjoner krever forståelse av seg selv og den andre personen for å opprettholde harmoni. Derfor ville profesjonelle og personlige interaksjoner vært mye lettere hvis folk var klar over de forskjellige følelsene. De 27 forskjellige følelsene inkluderer:
- Beundring
- Tilbedelse
- Estetisk verdsettelse
- Fornøyelse
- Angst
- Frykt
- Kloshet
- Kedsomhet
- Ro
- Forvirring
- Sug
- Aveme
- Empatisk smerte
- Inngang
- Misunnelse
- Spenning
- Frykt
- Skrekk
- Interesse
- Glede
- Nostalgi
- Romantikk
- Tristhet
- Tilfredshet
- Seksuell lyst
- Sympati
- Triumf
Hva er de andre teoriene om følelser?
Diskret følelsesteori
Denne teorien sier at visse spesifikke kjernefølelser er biologisk bestemt. Disse emosjonelle responsene er fundamentalt de samme for alle individer uavhengig av etnisitet eller kulturelle forskjeller. Ulike deler av hjernen kan utløse ulike følelser. For eksempel er amygdala sentrum for frykt og mors binding. Amygdala sanser frykt som resulterer i visse fysiske handlinger og følelser. Forskning har vist at døve og blinde individer også viser de typiske ansiktsuttrykkene for de samme kjernefølelsene.
De 12 følelsene i henhold til den diskrete følelsesteorien inkluderer:
- Interesse
- Glede
- Overraskelse
- Tristhet
- Sinne
- Aveme
- Forakt
- Selvfiendtlighet
- Frykt
- Skam
- Genanse
- Skyldfølelse
Robert Plutchiks teori
Denne teorien hevder at det er åtte grunnleggende følelser:
- Frykt
- Tristhet
- Sinne
- Glede
- Overraskelse
- Aveme
- Forventning
- Stol
Bok to av Aristoteles' teori
I følge denne teorien er det 9 følelser, som inkluderer:
- Sinne
- Vennskap
- Frykt
- Skam
- Venlighet
- Synd
- Indignasjon (følelse av sinne når noe er urettferdig)
- Misunnelse
- Kjærlighet
Charles Darwin-teori
The Expressions of the Emotions in Man and Animals av Charles Darwin hevder at det er rundt 34 følelser, som fortsatt brukes som kilde.
- Glede
- Kjærlighet
- Hengivenhet
- Ømme følelser
- Lidelse
- Gråter
- Høyt humør
- Låt humør
- Angst
- Sorg
- Forkastelse
- Fortvilelse
- Sinne
- Hat
- Forakt
- Forakt
- Aveme
- Skyldfølelse
- Stolthet
- Hjelpeløshet
- Tålmodighet
- Bekreftelse
- Negasjon
- Overraskelse
- Frykt
- Selvoppmerksomhet
- Genanse
- Beskjedenhet
- Rødning
- Refleksjon
- Megling
- Ikke humør
- Sulkiness
- Beslutning