Hva er de normale kolesterolnivåene etter alder?

Kolesterol er et voksaktig stoff som finnes i alle kroppens celler.

Kolesterol er et voksaktig stoff som finnes i alle cellene i kroppen. Det er en type fett som produseres av leveren. Kolesterol kommer også fra animalske matvarer, som kjøtt og meieriprodukter. Det er et essensielt stoff som kroppen trenger til ulike formål. For mye kolesterol skader imidlertid kroppen og øker risikoen for ulike medisinske tilstander, som høyt blodtrykk og hjertesykdommer.

Ulike typer kolesterol finnes i kroppen. Deres normale verdier (målt i milligram per desiliter eller mg/dL) varierer i henhold til en persons alder og kjønn. Viktige kolesterolverdier inkluderer måling av totalkolesterol, ikke-HDL-kolesterol (ikke-høydensitetslipoprotein), HDL-kolesterol (høydensitetslipoprotein) og LDL-kolesterol (lavdensitetslipoprotein).

Basert på alder og kjønn er de sunne kolesterolnivåene:

Tabell 1. For personer i alderen 19 år eller yngre

Type kolesterol

Sunt nivå

Totalt kolesterol

Mindre enn 170 mg/dL

Ikke-HDL

Mindre enn 120 mg/dL

LDL

Mindre enn 100 mg/dL

HDL

Mer enn 45 mg/dL

Tabell 2. For menn i alderen 20 år eller eldre

Type kolesterol

Sunt nivå

Totalt kolesterol

125 til 200 mg/dL

Ikke-HDL

Mindre enn 130 mg/dL

Mindre enn 130 mg/dL

Mindre enn 100 mg/dL

HDL

40 mg/dL eller høyere

Tabell 3. For kvinner i alderen 20 år eller eldre:

Type kolesterol

Sunt nivå

Totalt kolesterol

125 til 200 mg/dL

Ikke-HDL

Mindre enn 130 mg/dL

LDL

Mindre enn 100 mg/dL

HDL

50 mg/dL eller høyere

Testen som brukes til å måle kolesterolnivået kalles et lipoproteinpanel. Lipoproteinpanelet gir også verdien for triglyserider (TG). Triglyserider er ikke en type kolesterol, men de er like viktige som det meste av fettet i kroppen finnes som TG-er. Et høyt triglyseridnivå kan øke risikoen for sykdommer, som høyt blodtrykk, hjertesykdommer og pankreatitt. Triglyserider måles også i samme enheter som kolesterol (milligram per desiliter eller mg/dL). Verdiene eller tallene for TG-er er klassifisert som:

• Normal: Et triglyseridnivå på mindre enn 150 mg/dL.
• Høy grenselinje: Et triglyseridnivå mellom 150-199 mg/dL.
• Høy: Et triglyseridnivå mellom 200-499 mg/dL.
• Svært høy: Et triglyseridnivå på 500 mg/dL eller høyere.

Hva er dårlig kolesterol?

Kolesterol (en type fett eller lipid) beveger seg i kroppen kombinert med proteiner. Denne kombinasjonen av kolesterol og proteiner kalles lipoproteiner. Lavdensitetslipoproteinet eller LDL-kolesterolet kalles dårlig kolesterol. Høye nivåer av dette kolesterolet øker risikoen for hjertesykdommer og hjerneslag.

Når du har høye nivåer av LDL-kolesterol i kroppen, kan LDL-kolesterolet samle seg på veggene i blodårene og danne en ‘plakk.’ Den kontinuerlige kolesteroloppbyggingen eller en plakk begrenser innsiden av blodårene med tiden. Den innsnevrede blodåren hemmer blodtilførselen til det aktuelle organet. Således, når plakket er tilstede i hjertet, kan det forårsake angina (brystsmerter) eller hjerteinfarkt. Plakkoppbygging i hjernen kan forårsake hjerneslag.

En annen type kolesterol er HDL (high-density lipoprotein) kolesterol. Det kalles også "godt" kolesterol, da det absorberer kolesterol og fører det tilbake til leveren. Leveren fjerner deretter kolesterolet fra kroppen. HDL-kolesterol kan derfor redusere risikoen for hjertesykdommer og hjerneslag.

Hvor ofte bør jeg få sjekket kolesterolnivået mitt?

Hyppigheten av å få testet kolesterolnivået ditt avhenger av alderen din, tilstedeværelsen av risikofaktorer og familiehistorie som en historie med hjertesykdommer, hjerneslag, diabetes eller høyt kolesterol.

Følgende gir generelle anbefalinger for ulike aldersgrupper.

Folk som er 19 år eller yngre bør:

• Få den første testen utført i alderen 9 til 11 år
• Gjenta testen hvert 5. år
• For barn som har en familiehistorie med høyt kolesterol i blodet, hjerteinfarkt eller hjerneslag, kan testingen starte ved 2 års alder

Folk som er 20 år eller eldre:

• De mellom 20 og 44 år bør testes hvert 5. år
• Kvinner i aldersgruppen 45 til 54 år bør testes hvert 5. år
• Menn i aldersgruppen 45 til 65 år bør få sjekket kolesterolnivået hvert 1.-2. år
• Kvinner i aldersgruppen 55 til 65 år bør testes hvert 1-2 år