Hva er symptomene på en revet tricepsmuskel?

det vanligste symptomet på en revet triceps er smerter i albuen. Lær mer om triceps seneskader

Det vanligste symptomet på en triceps seneskade er smerter i albuen. Hvis skaden er mindre, kan det føles som en smerte, men jo mer alvorlig skaden er, desto mer alvorlig er smerten.

Ved fullstendig seneruptur kan røntgenbilde avsløre tegn på albuebrudd med avrevet triceps-sene. Andre symptomer på en triceps seneskade kan omfatte:

• Vente i albuen som øker med bevegelse
• Plutselig, skarp rivende følelse i albuen
• Smerte og hevelse
• Muskelspasmer i armen
• Vanskeligheter med å strekke armen helt ut

Hva er en revet triceps-sene?

Triceps brachii er en stor, tykk muskel i overarmen som ofte opptrer i form av en hestesko og som har som hovedfunksjon å forlenge albueleddet. Triceps består av tre hoder:lange, laterale og mediale.

Triceps-muskelrifter oppstår mot endene av muskelen og kan være forårsaket av et direkte slag mot albuen på grunn av et fall på en utstrakt hånd eller løfting av tunge vekter mot motstand.

Hva er typene tricepsskader?

Det er to typer triceps seneskader:senebetennelse og tårer:

• Senebetennelse er oftest forårsaket av repeterende bevegelser som belaster albuen, for eksempel å gjøre pushups, svinge et balltre eller tennisracket, eller løfte vekter. Overbruk av senen kan forårsake irritasjon og betennelse.
• Tårer er forårsaket av brå kraft på muskelen.

Hva er risikofaktorer for triceps-tårer?

Menn river triceps-senen mer enn kvinner, nesten i forholdet 3 til 1. De fleste som skader triceps-senen har imidlertid ingen risikofaktorer, selv om kronisk sykdom (som diabetes og hypotyreose) øker risikoen for skade.

Andre risikofaktorer for triceps-tåreskader inkluderer:

• Anabole steroider
• Albuebursitt
• Revmatoid artritt
• Steroidinjeksjoner i albuen

Hvordan behandles triceps seneskader?

Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, kan en triceps seneskade leges av seg selv eller kreve kirurgi for å reparere den:

• Ikke-kirurgisk behandling inkluderer å hvile albuen og begrense antall repeterende bevegelser. Påføring av is hvert 20. minutt i noen timer kan bidra til å redusere tricepsirritasjon og smerte. (Husk R-I-C-E-protokollen:Hvile–Is–Kompresjon–Elevasjon av den berørte delen.)
• Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen virker også for å redusere betennelse og smerte.
• Fullstendige senerifter krever vanligvis kirurgisk reparasjon. Kirurgi bør finne sted innen en måned etter skaden for optimal helbredelse, etterfulgt av fysisk rehabilitering.