Hva står mg for?

mg kan stå for noen av følgende

I medisin kan mg stå for ett av følgende:

• mg (med små bokstaver) er forkortelsen for milligram.
• MG (med store bokstaver) er forkortelsen for sykdommen Myasthenia gravis.
• Mg (Store «M» og små «g») er forkortelsen for magnesium.

Milligram (mg)

Det er en måleenhet for masse i det metriske systemet som er lik en tusendel av et gram. Et gram er lik massen på 1 milliliter, som er en tusendel av en liter vann ved 39,2 ° F. For eksempel, 1000 mg =1 g.

Myasthenia gravis (MG)

Myasthenia gravis er en nevromuskulær lidelse preget av svakhet i musklene. Det påvirker for det meste musklene i ansiktet.

Årsaken er ofte et sammenbrudd i den normale kommunikasjonen mellom nerver og muskler. Myasthenia gravis er en kronisk tilstand uten kur. Flere behandlingsalternativer er tilgjengelige som kan bidra til å lindre tegn og symptomer. Sykdommen kan oppstå i alle aldre. Det er imidlertid mer vanlig hos kvinner under 40 år og menn over 60 år.

Tegn og symptomer på myasthenia gravis:

Tegn og symptomer på myasthenia gravis har en tendens til å utvikle seg. De når sitt verste noen år etter sykdomsutbruddet. Muskelsvakhet forårsaket av myasthenia gravis forverres fordi de berørte musklene blir vant. For eksempel opplever personen gradvis svekkelse av ansiktsmuskulaturen mens han tygger kjøtt.

Symptomene bedres vanligvis med hvile. Vanligvis berørte muskler og tilhørende symptomer inkluderer:

• Øyemuskler: I mer enn halvparten av tilfellene er øyemusklene en av de første som blir påvirket. Pasienter har hengende på ett eller begge øyelokkene (ptose) og dobbeltsyn (diplopi).
• Muskler i ansikt og svelg: Pasienter har taleproblemer, problemer med å tygge og svelge, og endre ansiktsuttrykk. For eksempel kan smilet ditt se ut som en snerring.
• Muskler i nakke og lemmer: Det er en svakhet i musklene i nakke, armer og ben. Dette kan føre til problemer med å holde opp nakken, gå og bruke armer til ulike aktiviteter.

Magnesium (Mg)

Magnesium er det fjerde mest tallrike mineralet som finnes i kroppen. Det er involvert i over 600 cellulære reaksjoner. Magnesium er essensielt for å lage DNA (deoksyribonukleinsyre) og flere viktige kroppsfunksjoner, som å hjelpe hjertemusklene til å trekke seg sammen og pumpe blod. Lavt magnesiumnivå kan påvirke helsen. Det kan forårsake svakhet, depresjon, høyt blodtrykk og hjertesykdom.

De fleste oppfyller ikke anbefalt daglig inntak av magnesium. Anbefalt daglig inntak (RDI) er 400-420 mg for menn og 310-320 mg for kvinner. Kokte sorte bønner, kokte rødbeter, mandler, cashewnøtter, tofu, laks, linfrø, avokado, gresskarfrø, kokt spinat og mørk sjokolade inneholder magnesium. Man kan også vurdere å ta magnesiumtilskudd (kombinert med andre vitaminer og mineraler) hvis de ikke klarer å møte RDI gjennom kosten.

Noen viktige funksjoner til magnesium inkluderer:

• Opprettholder sunn hjernefunksjon: Magnesium hjelper til med å videresende signaler mellom hjernen og kroppen.
• Opprettholder en sunn hjerterytme: Magnesium er viktig for å generere hjertesammentrekninger, og hjelper til med å opprettholde en sunn hjerterytme.
• Beholder bunnen av skjemaet
• Regulerer muskelsammentrekninger: Magnesium hjelper til med å regulere muskelsammentrekninger.

Helsefordeler med magnesium:

• Senker blodtrykket
• Reduserer risikoen for hjertesykdom
• Forbedrer blodsukkerkontrollen ved type 2 diabetes
• Forbedrer søvnkvaliteten
• Hjelper å kontrollere migrene
• Reduserer symptomene på depresjon eller forebygger depresjon