Hva er en kontusjonsskade?

En kontusjon også kalt et blåmerke er en av de vanligste typene sår.

En kontusjonsskade er en type skade som oppstår når det er en rift eller brudd på de små blodårene under overflaten av huden. Den vanligste årsaken til en kontusjon er en stump skade på kroppsdelen. En kontusjon også kalt et blåmerke er en av de vanligste typene sår. En kontusjonsskade innebærer ingen ytre blødninger eller brudd i kontinuiteten i huden. Det kan vises når du faller eller støter på gjenstander eller blir truffet av en sløv gjenstand som en ball. En kontusjon kan virke svart, lilla eller blå. Den endrer farge mens den gror og kan virke gulaktig før den gradvis forsvinner. Det berørte området kan virke hevet eller hoven på grunn av lekkasje av blod og væsker under huden. En kontusjon forsvinner vanligvis i løpet av to til tre uker uten behandling. Du må kanskje konsultere legen din hvis

• Det forvirrede området er stort eller over et ledd eller rundt øyet.
• Kontusjonen virket uprovosert eller uten noen skade.
• Du får flere eller gjentatte kontusjoner uten noen betydelig skade eller traumer.
• Kontusjonen viser ingen tegn til helbredelse selv etter en uke.
• Blamerket øker i størrelse.
• Du utvikler andre symptomer som feber eller blødning fra et hvilket som helst sted som munn, nese eller anus.

Hvem er i faresonen for en kontusjonsskade?

Alle kan få en kontusjon eller blåmerke. Noen forhold kan imidlertid øke risikoen for en kontusjon. Disse inkluderer:

• Leversykdommer
• Kreft
• Enkelte medisiner for å forhindre blodpropp som blodfortynnende eller aspirin
• Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
• Familiehistorie med lett blåmerker
• Blødningsforstyrrelser som hemofili, sigdcelleanemi eller talassemi
• Lavt nivå av blodplater i blodet
• Mangel på vitamin C eller K

Hva er symptomene på en kontusjonsskade?

Symptomene på en kontusjonsskade inkluderer:

• Endre i hudfargen som blå, svart eller lilla. Den kan endre seg til gulaktig før den forsvinner
• Smerte eller ømhet
• Hevelse
• Ingen tegn til hudbrudd eller ytre blødninger

Hvordan håndterer du en kontusjonsskade?

De fleste kontusjonsskader kan håndteres hjemme. Du må kanskje oppsøke legen din hvis skaden er assosiert med andre skader som brudd eller brudd i huden eller det er noen alvorlige symptomer som sterke smerter eller feber. En kontusjon over et ledd eller rundt øyet må kanskje vurderes av legen. Du må konsultere legen din hvis du får gjentatte kontusjoner eller kontusjonene vises uten traumer eller skader.

Du kan håndtere kontusjonsskaden ved å gjøre følgende:

• Kaldpakker eller komprimerer: Påføring av kalde eller iskompresser over huden kan bidra til å fjerne kontusjonen og lette symptomene gjennom ulike mekanismer som å kontrollere blødningen under huden og redusere betennelse. Det kan også gjøre huden mindre smertefull og følsom. Du kan bruke noen isbiter pakket inn i en ren klut for å påføre over kontusjonen. En kald kompress må påføres så snart som mulig eller innen de første 12 timene etter at du har fått blåmerket for best resultat.
• Varmpakker og massasje: Varme kompresser kan påføres etter 48-72 timer for å fremskynde tilheling. Du kan bruke en ren klut dynket i varmt vann eller en varmeflaske på blåmerket. En varmepute eller et varmt håndkle kan også brukes til å massere kontusjonen. Vær forsiktig med en varmpakke hvis du har diabetes. Du kan ha færre opplevelser og kan ende opp med et brannsår.
• Høy den berørte delen: Dette kan bidra til å redusere blødningen, og dermed lette raskere tilheling.
• Kompresjonsbandasje: Å vikle en bandasje rundt den sårede delen legger press og reduserer ytterligere blødninger. Ikke pakk inn bandasjen for stramt.
• Aktuelle vitaminer: Påføring av vitamin K eller C lokalt (over huden) kan rydde opp i såret raskere.
• Aloe vera gel: Det er et trygt og naturlig middel som kan hjelpe til raskere tilheling av såret og redusere smerte og hevelse.
• Hvile: Ikke irriter eller plage det berørte området i en hast for å bli kvitt kontusjonen. Dersom kontusjonen ikke blir bedre i løpet av noen dager, du får flere kontusjoner på kroppen eller hvis det er sterke smerter eller hevelser, må du oppsøke lege.