Hva er rusmisbruk?

Rusmisbruk er definert som overdreven bruk av ethvert stoff som har potensial for avhengighet.

Rusmisbruk er overdreven bruk av ethvert stoff med potensial for avhengighet. Dette kan inkludere bruk av alkohol eller narkotika (ulovlig eller reseptbelagt) på en måte som er skadelig for deg selv, samfunnet eller begge deler.

Som sitert i den fjerde utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders [DSM], er rusmisbruk definert som:

A. Et mistilpasset mønster av rusmiddelbruk som fører til klinisk signifikant svekkelse eller nød, som manifestert av ett (eller flere) av følgende, som oppstår innen 12 måneder:

• Tilbakevendende rusbruk som ikke oppfyller hovedansvaret på jobb, skole eller hjemme. For eksempel
  • gjentatte fravær eller dårlige arbeidsprestasjoner knyttet til rusbruk
  • stoffrelatert fravær
  • suspensjon eller utvisning fra skolen
  • forsømmelse av barn eller husholdning
• Tilbakevendende stoffbruk i situasjoner der det er fysisk farlig. For eksempel å kjøre et kjøretøy eller bruke en maskin når du er svekket av rusmiddelbruk.
• Tilbakevendende stoffrelaterte juridiske problemer. For eksempel arrestasjoner for rusrelatert ordensforstyrrelse.
• Konstant rusmiddelbruk til tross for vedvarende eller tilbakevendende sosiale eller mellommenneskelige problemer forårsaket eller forverret av virkningene av stoffet. For eksempel
  • krangel med ektefelle om konsekvenser av rus
  • fysiske kamper

B. Symptomene har aldri oppfylt kriteriene for stoffavhengighet for denne stoffklassen.

Rusmisbruk vs. avhengighet

Misbruk oppstår når rusbruk forårsaker problemer i ens liv, men den personen fortsatt er i stand til å kontrollere bruken av stoffet.

Avhengighet er en ukontrollerbar og tvangsmessig bruk av rusmidler (eller alkohol) til tross for negative helsemessige og sosiale konsekvenser. Selvkontrollen er totalt tapt.

Hvilke stoffer blir ofte misbrukt?

Noen av de mest misbrukte stoffene inkluderer:

Alkohol

• Alkohol kan påvirke ulike individer på ulike måter. Imidlertid vil tung drikking, som å drikke for mye for ofte, påvirke leveren din. Det kan også øke sjansen for skade eller ulykke. Kraftig drikking er definert som:
  • En mann som drikker mer enn fire drinker på en gitt dag eller mer enn 14 drinker i uken.
  • En kvinne som drikker mer enn tre drinker på én dag eller mer enn syv drinker i løpet av en uke.
• En drink er definert som:
  • 12 unser vanlig øl
  • 8-9 unser maltbrennevin (inneholder mer alkohol enn øl)
  • 1 ½ unse destillert brennevin (som whisky eller vodka)
  • 5 unser vin

Reseptbelagte og reseptfrie legemidler (OTC)

• Disse er like farlige som ulovlige stoffer, og du kan misbruke denne medisinen hvis du:
  • Ta stoffet av en ikke-medisinsk grunn.
  • Ta med vilje et ekstra stoff eller ikke ta stoffet som foreskrevet av legen.
  • Ta medisin som er foreskrevet til noen andre.
• Noen av de ofte misbrukte reseptbelagte eller reseptfrie legemidlene inkluderer:
  • Opioid smertestillende middel
  • Angst og søvnmedisiner
  • Forkjølelsesmedisin
  • Medisiner som behandler oppmerksomhetssvikt-hyperaktivitetsforstyrrelse

Sigaretter og andre tobakksprodukter

• Tobakk inneholder kjemisk nikotin som gir deg lite rush og nytelse. Dermed er det store sjanser for å misbruke sigaretter og tobakksprodukter.

Heroin, kokain og marihuana

• Disse stoffene gir deg et øyeblikkelig rush av energi. Men når stoffet forsvinner, har hvert av dem forskjellige bivirkninger:
  • Heroin:Alt går langsommere, for eksempel tankeprosessen din.
  • Kokain:Du kan bli sint og gjøre ting som ikke gir mening.
  • Marihuana:Du kan glemme hendelser som nettopp har skjedd.

Bensin og malingtynner

• Noen mennesker kan få et kick av lukten av bensin og malingtynner.

Tegn på rusproblemer

Selv om du kanskje kan kontrollere stoffbruken din til å begynne med, kan du over tid trenge mer av det stoffet for å føle en effekt. For en rekke mennesker kan dette føre utover rusmisbruk til full avhengighet.

Følgende er tegn som kan signalisere et problem med rusmisbruk:

• Manglende interesse for ting du en gang elsket
• Ikke lenger ta vare på deg selv
• Sover på rart tidspunkt
• Spiser mindre eller mer enn normalt
• Har problemer med familien eller arbeidet
• Raskt skiftende stemninger eller følelser
• Trang eller sterkt ønske om å bruke stoffet

Uansett hvilken type rusmisbruk du måtte lide av, er det alltid mulig å bli frisk og finne tilbake. Terapi og rehabilitering kan gjøre underverker for din fysiske og mentale helse og forbedre livskvaliteten din, forutsatt at du holder fast ved det og motstår fristelsen til å bruke stoffet.