Hva er funksjonen til et krageben?

Kravikelen, populært kjent som kragebeinet, er en del av skulderen din.

Krabbebenet, populært kjent som kragebeinet, er en del av skulderen din. Det er et fremtredende bein som forbinder armen med resten av skjelettet. Dens funksjoner inkluderer å tillate fri bevegelse av skulderen bort fra kroppen. Sammen med brystkassen hjelper kragebenet med å beskytte hjertet mot ytre traumer.

Krabbebenet er en del av to ledd som utgjør skulderen:

• Akromioklavikulært (AC) ledd: Akromion av scapula (skulderblad) og kragebenet utgjør det akromioklavikulære leddet øverst på skulderen.
• Sternoklavikulærleddet: Den dannes mellom brystbenet (brystbenet) og kragebenet foran på brystet.

Hva er forholdene knyttet til kragebenet?

Skulderleddet er det mest bevegelige leddet i kroppen med et bredt spekter av bevegelser. Dette gjør den dessverre utsatt for dislokasjon. Kravbenet er også mer sannsynlig å bli brudd enn mange andre bein i kroppen. Et brukket krageben er også kjent som et brukket kragebein. Bruddet oppstår oftest når man faller på den utstrakte hånden eller ved et direkte slag mot hånden. Symptomer inkluderer smerte og ømhet ved kragebenet og skulderen og smerter og vanskeligheter mens du beveger armen.

Andre vanlige tilstander i kragebenet og dets relaterte ledd inkluderer:

• Akromioklavikulær (AC) leddforstuing eller separasjon: Skader på leddbåndene som holder akromion og krageben sammen kan resultere i enten AC-leddforstuing eller separasjon av leddet.
• Sternoklavikulær leddforstuing eller dislokasjon: Det sternoklavikulære leddet mellom kragebenet og brystbenet kan gå av ledd ved skade foran på skulderen, noe som forårsaker smerte og hevelse rundt det skadede området.
• AC-leddgikt: Overforbruk av skulderleddet og aldring kan forårsake degenerasjon av AC-leddet og føre til leddgikt.
• Distal clavicula osteolyse: Også kjent som en vektløfter skulder, er tilstanden oftest sett hos personer som utfører vektløfting. Overdreven kraft på kragebenet gjør at kragebenet brytes ned i en raskere hastighet (osteolyse) enn det kan gro og danne nytt beinvev.

Hva er behandlingen for å gjenopprette funksjonene til kragebenet?

Tilstander som påvirker kragebenet kan forårsake mild til betydelig smerte og gjøre det vanskelig for deg å bevege armer og skulder.

Hvis du har smerter i kragebenet på grunn av en mindre forstuing eller belastning, kan du legge isposer over det i 15-20 minutter fire til fem ganger om dagen.

Legen din vil foreskrive deg antiinflammatoriske medisiner (eller smertestillende midler) for å redusere hevelse og smerte relatert til kragebenstilstander. De kan injisere steroidinjeksjoner direkte inn i skulderleddet i alvorlige tilfeller.

De fleste kragebensbrudd vil gro godt uten kirurgi. Imidlertid kan kirurgi redusere tiden før du går tilbake til anstrengende aktiviteter som sport. Legen din kan råde deg til å gå for rehabiliteringsteknikker som:

• Fysioterapi: Fysioterapeuten din vil hjelpe deg med aktive og passive skulderøvelser som bidrar til å gjenopprette funksjonen til kragebenet, redusere smerten og styrke musklene knyttet til kragebenet.
• Immobilisering: Det betyr å ha på seg en slynge for å støtte skulderleddet eller kragebenet og stoppe det fra å bevege seg. Denne prosedyren er nødvendig for å tillate raskere tilheling av beinet og korrekt gjenforening av de frakturerte delene. Ved skulderleddsluksasjoner kan det hende du må bruke en skulderslynge i 2-6 uker avhengig av alvorlighetsgraden. Hvis du har et brukket kragebein, må du bruke seilet i så lenge som 8 uker.