Hva er Hippocampus?

Hippocampus er en av de mest vitale delene av menneske- og pattedyrhjernen.

Hippocampus er en av de mest vitale delene av menneske- og pattedyrhjernen. Hippocampus er tilstede i de indre foldene i tinninglappen. Det kalles ofte den emosjonelle hjernen eller barnets hjerne.

Hippocampus henter navnet sitt fra de greske ordene flodhest (som betyr hest) og Kampo (som betyr sjømonster) fordi den ligner en sjøhest.

Hippocampus har en sårbar struktur som kan bli skadet av mange sykdommer og tilstander. Hippocampus er et av de særegne områdene hvor genereringen av nye nerveceller fortsetter selv i voksenlivet.

Hva er funksjonene til hippocampus?

Det spiller en viktig rolle i læring og hukommelse. Hippocampus antas å være involvert i:

• Danning av nye minner om den opplevde hendelsen
• Beholde minner
• Oppfatning av retning og avstand
• Følelsesfunksjoner og reaksjoner
• Kontrollerer det endokrine systemet, fight or flight-reaksjonen
• Regulerer den emosjonelle atferden
• Tankene blir organisert til minnet her

Hippocampus hjelper mennesket til å behandle og lagre to typer minne:

• Erklærende minner: Dette minnet er relatert til fakta og hendelser. Når du for eksempel husker tale eller replikker for et skuespill, kommer hippocampus inn i bildet.
• Minner i romlige forhold: De involverer stier eller ruter. For eksempel, når du husker en sti gjennom byen, bruker du dine romlige minner.

Hippocampus er der korttidsminner omdannes til langtidsminner og lagres på et annet sted.

Hva skjer hvis hippocampus er skadet?

Skade på en eller begge delene av hippocampus kan føre til følgende problemer:

• Tap av hukommelse.
• Tap av evnen til å lage nye, langsiktige minner.
• Kan ikke huske ting som skjedde kort tid etter skade, men kan huske hendelser som skjedde lenge før.
• Gjør det vanskeligere for personen å huske veibeskrivelsen for å gå til et bestemt sted. De glemmer kanskje ikke barndomshjemmet og ruten. Imidlertid kan de glemme nye destinasjoner og ruter.
• Kan forårsake forbigående global amnesi, som er en spesifikk form for hukommelsestap som utvikler seg plutselig og går over av seg selv.
• Kan være knyttet til tilstander som schizofreni og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).

Hva er de forskjellige faktorene som påvirker funksjonen til hippocampus?

Noen av tilstandene som kan skade hippocampus involverer:

• Alzheimers sykdom: Hippocampus ser ut til å være det første området som er rammet av Alzheimers sykdom. I det senere stadiet av sykdommen mister hippocampus volum, og den fungerer dårlig i dagliglivet.
• Marihuana: Langvarig bruk av marihuana eller cannabis (ugress) har vært kjent for å skade hippocampus.
• Alkohol: Stor alkoholbruk er relatert til tap av hippocampusvolum hos mange mennesker.
• Epilepsi: De fleste med epilepsi har en skadet hippocampus. Det er imidlertid mangel på bevis for om epilepsi er en årsak til eller et resultat av denne skaden.
• Depresjon: Alvorlig depresjon fører til tap av volumet av hippocampus.

Andre faktorer inkluderer:

• Alder: Hippocampus krymper med rundt 13 % mellom 30 og 80 år.
• Stress: Stress kan skade hippocampus.

Hva er måtene å beskytte hippocampus på?

Trening er en av de beste måtene å forbedre funksjonen med økende alder. Den andre måten er å håndtere stress fordi det kan gå langt. Aktiviteter som kryssord, løse gåter, lære et nytt språk eller lesing kan bidra til å beskytte hippocampuscellene mot aldring.