Kan bruk av alkohol påvirke immunsystemet?

Alkoholforbruk kan forringe din generelle helse, skade immunceller og svekke deres evne til å beskytte deg mot sykdom

Alkoholforbruk kan svekke din generelle helse, skade immunceller og svekke deres evne til å beskytte deg mot sykdom.

Mens mange drikker alkohol som en form for rekreasjon, er det viktig å huske at alkoholavhengighet og misbruk kan forårsake alvorlige helseproblemer.

Hvordan påvirker alkoholforbruket immunsystemet?

Immunsystemet ditt har to brede typer forsvar:medfødt (førstelinje) og ervervet (adaptiv) immunitet.

Kroniske drikker er disponert for et bredt spekter av helseproblemer, inkludert infeksjoner og systemisk betennelse, på grunn av alkohols kombinerte innvirkning på både medfødt og adaptiv immunitet.

Forskning har funnet at alkohol forstyrrer immunologiske veier. Disse abnormitetene kan hindre kroppens evne til naturlig forsvar mot infeksjon, sammen med organskade svekket vevshelbredelse.

Mage-tarmsystemet eller tarmen blir umiddelbart påvirket av alkoholforbruk. Tarmen din rommer gode bakterier som kreves for at immunsystemet skal fungere ordentlig. Imidlertid kan overdrevent alkoholforbruk føre til at tarmen mister disse mikrobene, og dermed kompromittere eller undertrykke immunsystemet.

Ifølge National Institute on Alcoholism and Alcohol Abuse kan til og med en dag med drikking eller en enkelt drink undertrykke immunforsvaret de neste 24 timene.

Kortsiktige og langsiktige effekter av alkoholforbruk

Kortsiktige effekter

• Søvnighet
• Humørskifter
• Redusert hemming
• Langsom eller sløret tale
• Endringer i hørsel, syn og persepsjon
• Vanskeligheter med å fokusere eller ta avgjørelser
• Tap av bevissthet eller hukommelsessvikt (blackouts)
• Balanseproblemer
• Økt risiko for ulykker
• Oppkast og kvalme
• Dehydrering
• Ruptur av blodårene i spiserøret forårsaker hoste eller oppkast blod, som vanligvis oppstår på grunn av overstadig drikking

Langtidseffekter

• Følelsesmessige forstyrrelser og humørsvingninger
• Overdreven angst, bekymring og irritabilitet
• Søvnløshet og andre søvnproblemer (som også kan føre til et svekket immunsystem)
• Libido og seksuelle funksjonsendringer
• Problemer med hukommelse, konsentrasjon, fokus
• Endringer i appetitt og vekt
• Problemer med hukommelse og konsentrasjon
• Vanskeligheter med å opprettholde relasjoner
• Økt risiko for leversykdommer, nyresykdommer, diabetes
• Gastrointestinale problemer, sure oppstøt, kronisk diaré og andre fordøyelsesproblemer
• Økt risiko for hjertesykdom og lungeinfeksjon
• Økt risiko for kreft
• Redusert bein- og muskelhelse
• Redusert hudhelse
• Økt risiko for psykiske lidelser, som alvorlig depresjon (inkludert selvmordstendenser)

Hva er farene ved langvarig alkoholforbruk?

Langsiktig alkoholforbruk øker risikoen for infeksjon i stor grad, og forårsaker til og med sykdommer som en frisk person vanligvis ikke vil være mottakelig for. Kroniske drikker har større risiko for:

• Infeksjoner som covid-19 og UVI
• Akutt respiratorisk distress syndrome
• Alkoholisk leversykdom
• Komplikasjoner etter operasjonen
• Langsom bedring etter sykdom