Er det bra for voksne å drikke morsmelk?

Påstander om at morsmelk kan spille en rolle i kampen mot kreft, fordøyelsessykdommer og immunforstyrrelser støttes ikke av solid vitenskapelig forskning

Vi vet at morsmelk er næringstett og bra for babyer. Men har det samme effekt på voksne?

Selv om forskning tyder på at morsmelk kan spille en rolle i å bekjempe sykdommer som kreft, fordøyelsessykdommer og immunforstyrrelser, er denne forskningen foreløpig, utført på cellenivå i en petriskål, og ikke på mennesker.

Det er rapporter om folk som hevder at morsmelk kan bidra til å bygge muskler fordi den er full av næringsstoffer, men de rapporterte helsefordelene mangler vitenskapelig bevis.

Morsmelk har blitt brukt som lokal applikasjon for brannskader, øyeinfeksjoner (som rosa øye), bleieutslett og sår. Tanken er å redusere infeksjon og forbedre helingsprosessen. Det er imidlertid bedre å la legen din bestemme om det er trygt eller effektivt å bruke morsmelk for å behandle visse tilstander.

Er det trygt for voksne å drikke morsmelk?

Siden morsmelk ikke er lett tilgjengelig, henvender noen seg til nettsider for å kjøpe morsmelk på flaske. Det er imidlertid trygt å drikke morsmelk bare hvis det er fra partneren din som du kjenner godt. Dette er fordi morsmelk er en kroppsvæske, og du vil ikke at du skal være utsatt for infeksjonssykdommer som cytomegalovirus, hepatitt B og C, humant immunsviktvirus eller syfilis.

Rå human morsmelk kjøpt på nettet eller i upasteurisert tilstand har mange risikoer. En av risikoene er å bli offer for matbårne sykdommer som kan komme med enhver rå melk.

En studie utført på prøver av morsmelk kjøpt på nettet rapporterte at 93 % av prøvene inneholdt bakterier, hvorav 74 % inneholdt gramnegative bakterier. Gram-negative bakterier kan forårsake luftveisproblemer som lungebetennelse og fordøyelsesproblemer som diaré. Bakteriell kontaminering skyldes mest sannsynlig feil desinfiseringsteknikker ved utpumping av melk, rengjøring av utstyr, lagring av melk og transport av melk.

Morsmelk fra en melkebank er relativt trygg fordi den er screenet for forurensning og pasteurisert, så den er vanligvis fri for skadelige stoffer.

Men voksne trenger egentlig ikke morsmelk for helsemessige fordeler. Hvis du vil prøve det, sørg for å få det direkte fra en pålitelig kilde – brystene til en pålitelig ammende partner eller et senter som har testet melken.