Hvor lang tid tar det å komme seg etter en revet patellar sene?

Gjenoppretting etter en patellaseneruptur avhenger av typen rift (delvis eller fullstendig) og kan vare alt fra 3 til 12 måneder lang.

Avhengig av typen rift (delvis eller fullstendig), kan den komplette helingsprosessen for en revet patellasene se slik ut:

• Fullstendig gjenoppretting av patellar sene rive: siden patellasenen brytes i to deler, vil den kreve kirurgi, som kan ta omtrent seks måneder å komme seg sammen med omfattende rehabilitering. Noen pasienter har rapportert en periode på ca. 12 måneder før fullstendig bedring.
• Delvis gjenoppretting av patellar senerift: siden patellasenen ikke er fullstendig ødelagt (noen fragmenter kan frynse seg som fragmenter på et tau) og fortsatt er i ett stykke, krever behandlingen bruk av skinne og fysioterapi i tre til seks uker mens du blir frisk.

Du bør merke deg at utvinningsgraden kan variere mellom pasienter, siden alle helbreder med ulik hastighet. Viktige faktorer som også kan påvirke restitusjonen din inkluderer din generelle helse og mengden innsats du legger ned for å komme deg raskere.

Hva forårsaker en rift i patellasenen?

Patellar senerupturer er ofte forårsaket av å hengi seg til sport og aktiviteter med høy effekt, spesielt fotball, basketball og volleyball. Disse idrettene involverer mye hopp som kan svekke patellarsenen over tid, noe som gjør den mer sannsynlig å briste. Volleyballspillere er spesielt utsatt for patellar senebetennelse, en tilstand populært kjent som "hopperkne."

Aktiviteter som resulterer i et plutselig, stumpt smell foran på kneet kan resultere i en revet patellasenen, som inkluderer hopping på kneet fra en høyde og noen ganger til og med i bilulykker.

Noen kroniske tilstander kan svekke patellasenen og gjøre den mer sannsynlig å bli revet, for eksempel:

• Kronisk nyresvikt
• Revmatoid artritt
• Systemisk lupus erythematosus (SLE)
• Diabetes mellitus
• Metabolske sykdommer, som gikt, hyperparatyreoidisme

I tillegg kan kneleddsoperasjoner, for eksempel en total kneprotese, føre til skade på patellasenen og få den til å rive.

Langvarig bruk av steroider har også vært knyttet til svekkelse av patellasenen.

Kan du gå på en revet patellasene?

Det er vanskelig å gå og delta i daglige aktiviteter hvis du har fått små eller delvise rifter i patellasenen. Hvis du går enda lenger, kan en fullstendig rift til og med føre til funksjonshemming.

Når patellasenen brister, har du mest sannsynlig følt riven eller hørt et smell, men ytterligere symptomer kan omfatte:

• Hevelse og smerte
• Manglende evne til å forlenge kneet
• En fordypning nederst på kneskålen
• Blomerker
• Ømhet
• Krampe
• Flytting av kneskålen opp til låret
• Vanskeligheter med å gå på grunn av ustabilitet i kneet

Kan en revet patellasene helbrede seg selv?

En revet patellar sene kan ikke helbrede seg selv med mindre det tas spesifikke tiltak avhengig av type skade. For en fullstendig patellasenerift, kreves kirurgi og fysioterapi for å gjenvinne full knefunksjon. For delvise rifter er fysioterapi og tannregulering vanligvis nødvendig.

Effektiv behandling av en revet patellasene forbedrer sjansene dine for å gjenopprette bevegelsesområdet ditt og bidrar til å styrke det omkringliggende vevet som støtter kneleddet.